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（檳城24日訊）7種症狀，若你有5種以上，就可能患上憂鬱症！
理大柏淡醫學及牙醫機構講師莫哈末法力斯說，根據研究，我國憂鬱症患者大約占人口8%至12%，但他相信，實際患者人數更高，這是因為有許多人不知道他們已患上憂鬱症，沒有得到治療。
想要無限期睡覺
莫哈末法力斯日前接受理大傳播學院公關係的最后一年生訪問時說，一般上有7種症狀可診斷憂鬱症：
1.情緒激動：患者情緒低落，突然哭泣；抱怨頭痛、胸痛和胃灼熱。
2.失去興趣：對生活日常失去興趣，對喜歡的事務也不感興趣。
3.感覺沒用和絕望：認為自己沒用，做任何事都會失敗。
4.自殺：想要無限期睡覺、希望患上沒有死亡危險的疾病，嘗試開快車、計劃自殺、寫遺囑等。
5.食慾和體重變化：食慾突然下降，體重減少至少5%，或者胃口突然大增、體重增加。
6.睡眠問題：失眠、晚上驚醒，或者抱怨睡眠過度，很難早醒或睡醒后依然很累。
7.精神運動障礙：不能靜坐、手不斷擺動、注意力降低、善忘、感覺時間流逝緩慢、說話聲音緩慢等。
莫哈末法力斯指出，若出現至少5種症狀，可診斷為憂鬱症。若患者不及時治療，會面臨自殺、濫用藥物及酒精等風險。
壓力和憂鬱症
常被混為一談
莫哈末法力斯說，壓力和憂鬱症不同，經常被誤解。
他指出，壓力是精神狀態，無論是正面或負面，都是患者內部健康的反應。
“在多數情況下，壓力是常見的，例如在工作上。”
他也說，壓力可對個人工作表現產生積極的反應，例如在面臨完成工作的截止日期前。
“憂鬱症是一種精神疾病，讓人長時間體驗憂鬱情緒，失去興趣及樂趣。”
理大傳播公關系的學生，發起“It’s In Us”活動，關注青少年的心理健康，旨在提高青少年對各種精神疾病的認知、並教育青少年為精神患者提供支持。
欲知相關活動詳情，可上“It’s In Us”面子書查詢。
