03-09-2008

在健康意識抬頭的今天，許多人都明白“預防勝于治療”的道理，而體檢就是第一道預防關卡，基本上，我們對體檢並不感陌生，陌生的是報告中的各項醫藥名詞和數據。一般小市民常常面對的問題是：一紙報告在手，但卻不清楚，或者是無法進一步了解自己健康狀況，到底體檢報告要如何解讀？這裡要教你解讀體檢報告中的關鍵名詞，以及厘清相關的迷思，從容的掌握自己的健康資訊。“自己的健康，自己把關”，應該是每個人都責無旁貸的事。

代謝症候群，是近代最流行的文明病，泛指生活壓力過大、生活方式不正常的族群，當中概括飲食習慣不當、缺乏運動，還有肥胖（尤指腹部肥胖）者，都是罹患慢性病的高風險群。未來，他們更加容易被糖尿病、心血管阻塞和腦中風纏上，患上慢性病的几率是正常人的數倍。到底你是不是慢性病高風險群中的一分子？從驗血報告中的冠心動脈檢驗（Lipid Profile），或被稱為血脂肪檢查，一目了然。

疲累，是忙碌的現代人最常面對的問題。造成疲累的原因很多，但最常見的情況是工作過勞，或是飲食不正常，造成營養不均衡。貧血，不是窮人才會患上的病，當你覺得自己的精神狀況沒有問題，但卻很易累、工作得有心無力、睡再多也不夠精神的話，小心，你可能貧血了。

身為一名有理智的消費者，當體檢報告出爐之后，即使是某項重要數據已經嚴重超標，顯示健康不對勁、出了問題時，最忌馬上“對號入座”，猶如大禍臨頭般惶恐。尋求第二意見、保持樂觀的態度才是最正確的做法，因為最終的檢驗結果不一定如報告般的惡劣。不要忘記，體檢報告中的成績也會因為檢驗設備的不同而有所差別，同時也不排除採血、檢驗、記錄過程中會出現差錯。