低頭族小心了，台灣一名18歲的高中生，滑手機成癮，每日超過4個小時，最近視力模糊就醫，發現竟然患上白內障！
醫生說，手機或平板的藍光，是一種高能量的光源，長時間照射，使得蛋白質組成的水晶體，就好像被慢慢加溫一樣，變白濁，由于白內障無法被治癒，只能等到年紀大了，才能動手術換水晶體。
另外，有一名29歲的工程師1年前開始左手慢慢出現痠痛麻，最后嚴重到左手無力，吃飯連碗都拿不住。
醫生檢查發現，他頸椎第四、五段間，椎間盤突出鈣化，立即開刀置換人工椎間盤，醫生詢問過后才發現，原來這名工程師是愛滑手機的低頭族。
醫生提醒，手機雖然方便，但千萬別當低頭族時，盡量把手機拿高和眼睛平視，使用半小時休息個5分鐘，才能避免后遺症。