美顏作坊‧選對護膚品 肌膚免受罪

報導：黃美仙
圖：受訪者提供

“作為精明消費者，首要條件是了解本身膚質！且還要知道，人的皮膚是會隨著年齡、體質、生心理狀態而有所改變。因此，每隔一段時期，應配合‘環境更新’作出適當分析，了解最新狀態。”

來自台灣的邱惠美，自稱是典型“愛美神”，從應用化學系畢業后，即投身美容領域發展，至今已有二十多個年頭。“愛漂亮是人的天性，所以打從踏入社會就決定將專業知識融入美容、化妝品領域。”

累積了多年產品研發的經驗，以及掌握各種產品的特性，為她的美容事業不斷創造新機。如今身為台灣護膚品牌Shills副總經理，她透過對產品的深入知識，協助消費者尋獲理想美容管道。

“我本身就有過敏體質，只要暴曬陽光下就會長汗疹；即便是空氣欠佳、誤吃不合衛生標準的甲殼類海鮮，都會令皮膚產生反應。所以，對于美容產品的選擇，我自有一定準則，依據本身需求和喜好出發，進行產品開發和業務推廣。”

她鼓勵消費者應善用現今資訊便利，多了解護膚品所使用的成分。“能稱得上有效護膚成分，均需經過不同測驗，才得到醫學認證，而且早就被廣泛使用在護膚品中。所以，消費者進行選購準則，當然是以認知成分為先，選對成分才能達到真正保濕、美白、淡斑或抗氧化目的。”

原來每瓶護膚品成分多達十多種，包括常見的保存劑及中和劑，以及含量最多的潤膚劑及保濕劑。類似皮脂滋潤作用的“潤膚劑”，于皮膚上發揮封鎖水分作用，防止水分過度流失；而“保濕劑”則能鎖住水分，增加皮膚及角質層的含水能力。

每種護膚品同時含有這兩種成分，只是比例有別，共同發揮著補水及鎖水功效。不過選用準則，則是以皮膚狀況而定，皮膚顯得干燥時，應選用潤膚劑為主的護膚品，減少水分流失。油脂分泌較多時，則應選用保濕劑為主，否則皮膚過度滋潤，就有可能堵塞毛孔，容易滋長暗瘡。

過期化妝品損害皮膚

打從清晨起床那一刻起，刷牙、洗臉、塗搽護膚品、化妝等……愛美女士每天出門前，都會重複以上動作來“粉飾門面”。就在這過程中，也讓皮膚吸收了無數化學物質。

就此課題，邱惠美特別提醒大家，別習慣使用已過期的化妝品。“過期的唇膏、唇彩等化妝品，都是滋長細菌的溫床，容易造成皮膚敏感。”

“尤其是唇膏的含脂量高，在受到日曬之下，可能會加快變質；再加上沒有做好卸除動作，還是會殘留在皮膚上。”

眾多化學物質當中，其中一種最可疑的化學品是paraben類防腐劑，此化學品被廣泛應用在皮膚護理及護髮產品，包括洗髮水、止汗劑，甚至嬰兒潤膚露。它雖然可壓抑細菌生長，但同時會產生類似雌激素的效果，刺激癌症腫瘤生長。

她解釋，在臉上塗護膚品及化妝品，危險性較不慎吞服大，因唾液中的酵素會將化學物分解，才進入胃部；但塗在毫無防護網的皮膚上，血管會直接吸收化學品。

選購護膚品基本常識

要選擇合適護膚品，往往不可忽視“常識”的重要，以下備有的基本知識，可供讀者作為參考：

（1）油性肌膚，可選擇質地較輕的凝膠或乳液產品；干性肌膚，可用質地較重的乳霜；中性肌膚，T字位較油，兩頰較干，以上兩類產品皆可選用。

（2）干性皮膚不宜使用果酸或水楊酸產品，以免加劇對皮膚的刺激。

（3）過敏肌膚或患玫瑰痤瘡的人使用新產品前，應先以試用裝測試，方法是搽在耳后的皮膚上，早晚兩次，為時一周，沒有過敏反應才購買。

（4）研究指出，抗氧化物如維他命C、E及綠茶精華等護膚品成分，可減低肌膚受紫外線損害。同時，每天早上10時至下午4時，日照較猛烈，應避免曬太陽。

成分標籤要掌握好

有效成分知多少？學懂看成分標籤，有助于你更清楚掌握產品訊息。對于大部分消費者而言，最重視莫過于滋潤和保濕需求，但該產品到底是透過任何成分取得你所要的理想效果，你又知多少？

以下是已被醫學界認證為有效的護膚成分，它們當中可以讓你獲取理想效果，但卻又夾帶著各種負面作用，消費者應該要懂得如何從中作出精明選擇。

＊潤膚劑（Emollients)：

1.礦物油（Mineral Oil）：覆蓋皮膚防水分流失，卻容易造成毛孔堵塞。

2.石蜡油（Petrolatum）：例如凡士林，具良好封鎖水分的潤膚劑。

3.羊脂（Lanolin)：從羊毛提取的油脂，滋潤力強，但有可能引起敏感。

4.植物油：例如荷荷芭油（Jojoba Oil）、月見草油（Evening Primrose Oil）、胚芽油（Wheat Germ Oil）、杏仁油（Almond Oil）、阿甘油（Argan Oil）等，天然植物提煉，較清爽、溫和、不油膩及低刺激，又能長時間潤膚鎖水。

5.維他命E：屬抗氧化劑，能防止皮脂氧化，留住皮膚水分。

＊保濕劑（Humectants）：

1.甘油（Glycerin）：天然保濕劑，能保護皮膚表層的造水能力，不會令皮膚敏感，適合各種狀態的膚質。

2.多元醇：包括木糖醇（Xylitol）、山梨醇（Sorbitol）、聚乙二醇（Polyethylene Glycol）等。

3.透明質酸（Hydluronic Acid）：又名玻尿酸，人體重要的天然保濕液體，能吸收比本身重量多百倍以上的水分，良好保濕劑。

4.膠原蛋白（Collagen）：皮膚中的纖維性蛋白質，負責緊實細胞，是維持肌膚彈性的重要元素，但因為分子較大，護膚品中的膠原蛋白難滲透皮膚底層，只能在表層發揮作用。

5.維他命原B5：能滲透角質層，不錯的保濕成分。

＊抗氧化劑（Antioxidants）：

1.維他命C（L-ascorbic Acid）：主要抑制自由基形成，防皮膚被紫外線傷害。

2.維他命E：防止自由基侵害。

3.輔（Coenzyme Q10）：存在皮膚下的細胞內，保護細胞不受自由基傷害。

4.麩胱甘（Glutathione）：由植物酵素提煉出來的抗氧化劑。

＊美白劑：

1.熊果素（Arbutin）：能抑制黑色素形成，具美白淡斑作用。

2.麴酸（Kojic Acid）：減低黑色素活性，減少色素沉澱問題，但濃度高的麴酸需由醫生指示使用。

3.桑椹萃取（Mulberry Extract）：可抑制黑色素的酪安酸酵素活性美白劑。

4.維他命C（L-ascorbic Acid）：能把已成形的黑色素減退。

5.甘醇酸（Glycolic Acid）：可加速皮膚新陳代謝，及黑色素排走，有效改善雀斑。

＊去角質劑：

1.果酸（AHA）：蔬果中的天然酸，一般護膚品中的果酸屬低濃度，能去除表皮層的角質層，如以高濃度來換膚，則需醫生指示下使用。

2.水揚酸（BHA）：因為是脂溶性，所以能清除旺盛的油脂及粉刺，效果較果酸為佳，但若是過強濃度就會有副作用。

3.酵素（Enzyme）：溶解角質層，性質溫和。

＊抗菌‧消炎‧舒緩：

1.酒精（Alcohol）：能清潔及抗菌，但會令皮膚干燥。

2.三氯沙（Triclosan）：能抑制毛孔中的油酸桿菌，有效預防暗瘡。

3.蘆薈（Aloe Vera）：舒緩日曬后發紅的皮膚，天然保濕鎮定劑。

4.尿囊素（Allantoin）：有助細胞生長來加速傷口痊癒，有消炎鎮痛之效。

＊去皺紋：

1.甘醇酸（Glycolic Acid）：能促進真皮層的骨膠原增生，強化纖維彈性。

2.維他命C（L-ascorbic Acid）：是協助皮膚製造膠原蛋白的元素，除能美白、抗氧化外，還可增加皮膚彈性。

3.維他命A：護膚品中的維他命A刺激性較低，有效改善粗糙皮質，改善皺紋。

一瓶全效護膚品抗戰

或許大家都在質疑，市面上的美容產品多不勝數，高價賣、廉宜物，各有各的銷路。但致力要擠身成為精明消費的我們，到底該如何才能做到明確選擇？

專家透露，目前美容業界正熱門使用的“有效成分”，即透明質酸、輔Q10、海藻精華等原材料的價格，其實並不昂貴，這讓很多平價護膚品擁有和高級護膚品相似的成分。

因此，只要了解具有的成分，並熟悉其功效，大可選擇低價高品質護膚品與奢華護膚品配搭使用，就如同時裝界盛行的平民品牌混搭奢華大牌的風尚，如今也成了一種精明的時尚之選喔！

既要講求抗皺、美白，又要細緻毛孔？許多女生總是習慣往臉上塗搽好幾層護膚品，這樣反而會造成不同品牌各種成分的相互排斥，非常時期，一瓶簡化、多效、高質的全效護膚品就成了必需品。

“在試用新產品前，應預先進行產品測試，把產品塗搽在耳后、腋下、手肘、手腕或腳踝等部位，等待30分鐘后，看是否會形成過敏反應。同時，也要了解產品是否具有酒精、果酸、香料等成分，才決定是否迎合自己的需求。”