鄭秀珍公開與抑鬱症搏鬥的過程,包括曾想自殺。
(新加坡訊)藝人鄭秀珍在中文版《我的心聲:克服》一書中,描述自己與抑鬱症搏鬥的過程。
她寫到,家裡有抑鬱症的病史,祖母在生產時行徑古怪,醫院的人都叫她“瘋婆”。她還有幾名家人也有抑鬱症的徵兆,其中一名叔叔還因此墜樓身亡。
她說,1999年,她因為投資股票輸了50萬元(約115萬令吉),害怕曝光導致事業付諸流水,哭了一整晚。但隔天早上又莫名其妙地感到很快樂,整個人飄飄然的,精神狀態很不穩定。
接下來的一年,她要應付討債人每天30次的糾纏,時常陷入恐慌,晚上也會被噩夢驚醒,甚至有過輕生的念頭。她連親友都不敢告訴,所幸能跟經理人傾訴,否則可能真的會去自殺。
丟藥努力養好身體
2000年,法庭宣判她破產,事情曝光,她反而覺得是種解脫,心情稍微好一點。但之后又拚命工作還債,2001年開始每天無故暈倒幾次。
醫生診斷她患上抑鬱症及慢性疲乏綜合症。慢性疲乏綜合症是一種自身免疫性疾病,即自己的免疫系統失調,攻擊體內細胞,沒有藥醫也沒有確切病因,但與抑鬱症有關係。
醫生給了她治抑鬱症的藥,但她覺得吃藥無法根治,一定要靠自己開心起來,因此吃了一周就把藥丟掉了。她停工一年,修讀營養學,努力養好身體,一年多后逐漸走出陰霾。
想到同事就恐懼
因為抑鬱症,想到一位電視台同事就滿心恐懼。
鄭秀珍坦言,曾與一名幕后人員因工作起衝突,想到她,甚至她們起衝突的攝影棚,就滿心恐懼。2002年她回去拍戲時,還要求不要和這個人合作。
她受訪時說,這名同事還在電視台工作,因此不想多談。但她說兩人的衝突是工作上的問題,因為自己心理狀態差才會如此害怕,現在想起來還覺得可笑。
鄭秀珍表示公開這些經歷,是為了鼓勵別人,因為抑鬱是正常的,一定要找人傾訴或找輔導員和心理醫生,並堅信人生有希望,才能走出抑鬱症。