暴饮暴食可遗传下一代

英国《每日邮报》报导，暴饮暴食有损健康之余，原来有机会遗传给下一代。

美国有研究发现，经常吃过量垃圾食物会在脱氧核糖核酸（DNA）留下痕迹，并会将不良的饮食习惯传给下一代，增加患上癌症、发炎和过敏症的风险。

研究指，人类的身体是一个微型生态系统，不健康的饮食习惯就会影响肠道菌群的平衡性，削弱免疫系统，从而影响健康。研究又指西式食物较易削弱人类免疫系统，容易患上自体免疫性疾病，建议要减少摄取糖和脂肪，多吃新鲜食物，如鱼和肉类等。