女性壓力越大越易增磅

女士用盡各種方式瘦身都失敗,可能跟壓力有關。美國俄亥俄州立大學最新研究發現,女性在壓力下身體消耗的熱量明顯較少,容易增磅,一年隨時重11磅。

澳洲新聞網報導,教授格拉澤的團隊先問58名中年女性有否感到壓力,然后給她們一份含930千卡熱量及60克脂肪的飯菜,再在七小時后量度她們消耗了多少熱量,結果有壓力女性的卡路里消耗量,比沒有壓力的平均少104千卡。

格拉澤指受壓女性體內胰島素水平偏高,有利儲存脂肪,令她們更容易增磅,但團隊不肯定受壓男性會否出現相同情況。

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