短短半年不到，國際航空業竟先後發生4起災情嚴重的空難，造成死傷人數超過700人，。
其中兩起空難，涉及的是我國所屬的馬航MH370客機及MH17客機，兩起事件的遇難人數，加起來是537人。
另兩起空難，是台灣復興航空GE222客機，及最新的阿爾及利亞AH5017客機。
馬航兩起空難，已成了大馬國人心中的痛，很多民眾因了空難的悲劇，也生起了一種股莫名的惶恐。
這種惶恐像會感染，許多民眾對乘搭飛機，或家人需要乘搭飛機的時候，產生了一種難以言喻的陰影和焦慮。
有些人，原本要出門旅行，也因為接二連三的空難，而取消了行程。我們可以把這種惶恐、陰影、焦慮，形容為是“社會的集體恐慌”。
這種“社會集體恐慌”，也許需要一段時間，等待事件淡化，方可以漸漸放下與渡過。
任何災難發生後，民眾產生的集體恐慌，焦慮，陰影，都是正常的心理反射。重要的是，要學習如何面對，轉化，調整，以便路可以繼續安穩的走下去，不會造成另一種創傷。
空難是一種危機，也是一種無常！生活中，基本就是危機四伏的，即使不是空難，仍然有很多不同的危機，如疾病、意外、總讓人不安。
但生活總要過下去，不能一直放縱情緒於恐慌中！每一個人都要學習如何克服恐慌、陰影和焦慮。
克服恐慌，消除陰影和焦慮，首先必須找出問題的徵結，進而調整心態，釋放恐慌，多接觸正面的激勵，親朋友好間，互相鼓勵。
媒體在報導相關悲劇時，應懂得群眾心理，避免過度的渲染悲情，應有自律地處理好所有的照片和信息，尊重死者和家屬的隱私。
“用愛和關懷來團結大家，度過悲傷的情緒。”這是荷蘭首相呂特，在馬航MH17被擊落後，向國民發表的深情談話。
於是，我們看到了荷蘭政府，國民，在面對空難的艱難時刻，是如何的給予他們死難同胞，最高的尊敬，自律，秩序，協助大家渡過悲傷。
愛和尊重，可以化解恐慌焦慮，重建社會信心！