专业医见．行房疼痛如何改善？

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●依斯迈(Dr.Mohd.Ismail.Mohd Thambi) 性学专家，生殖系统健康专科医生，曾担任中国沈阳科医院客卿教授等。

我和老公因为工作关系经常分居两地，性生活也很少（一个月几次）。每次性交时，我都感觉到疼痛。尽管前戏时间很长，但我的阴道却总是很“干”，而且性交时都会感到痛，请问有什么方法可以改善吗？

★倩芯

依斯迈：建议使用阴道润滑剂

对于大部分女性而言，与心爱的人发生性关系时，心情和感受扮演着非常重要的角色。

如果仅仅是为了履行夫妻义务而行房，很多时候往往无法分泌足够的润滑黏膜，即使前戏时间很长，也未必能够让阴道充分润滑。

如果你并没有充分享受性爱过程或没有心情，但依然继续进行性生活，阴道就有可能不够润滑，进而呈现你所描述的很“干”的现象。

我建议你应该选择一款好的阴道润滑剂，至少这可以让性爱过程变得更舒服，让你可以试着享受那个过程。经过一段时间，你可能会发现自己已经适应，即使不必使用润滑剂，也能拥有愉悦的性爱关系。

纸上谈病 ────────────────────────
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