綠茶 : 正視憂鬱症

備受憂鬱症困擾的美國“喜劇泰斗”羅賓威廉斯，日前在住家內雙料自殺，使世界各地的影迷感到婉惜。

羅賓威廉斯的離開，除了讓人感到可惜，更令人關注的是“憂鬱症”。

近幾年來，部分深受憂鬱症困擾的人士，都因情緒無從宣洩或是得不到適當的治療，而選擇踏上“自殺”不歸路，以自我了結的方式告別世界。

筆者相信，在眾多人士的觀念裡，“憂鬱症”是讓人敬而遠之的“精神病”，更有患者因擔心會引來異樣眼光，而選擇隱瞞本身情況。

然而，隱瞞不僅沒有獲得正視甚至專業的治療，只會讓患者的情況愈加惡化，如雪球般越滾越大，直到患者無法負荷為止。

其實，憂鬱症是一種會影響全身的疾病，但這是可以被治療的疾病。

而且，對病情置之不理，不僅會讓病情日漸嚴重，同時也會對身心造成極大影響。

除了尋求專業醫生的治療之外，身邊親友的關懷和陪伴也不可或缺。

筆者認為，親友的關懷和陪伴，對患者而言，有著事半功倍的效果，有一雙傾聽的耳朵和依靠的肩膀，比起任何藥物來得更有效果。

“憂鬱症”並不可怕，可怕的是人們對它的詮釋。