逸仙医话‧感受风寒易得颈椎病

清晨，社区中心的“绿肺”是最热闹的时候。热爱锻炼的人们，有的练太极；有的跳健身舞；有的甩手、压腿、跑步，把一片草地点缀得更加生机盎然。

“咦，肖先生今天怎么也来啦？”爱琳指著亭子那边穿白短袖衬衫、正做甩手运动的中年男人，声音里透出惊奇。“真的！”小玉笑着附和：“被肖太叫做‘石头菩萨’的都出来了，今天太阳从哪边出来的啊？”肖太答应道：“他呀，这是给逼得没有办法了！”原来，肖先生这一向右边手臂发麻、疼痛越来越厉害，吃药按摩都不见效，一向不爱运动的他只好听太太的，来试试“甩手疗法”了。

夫妻俩回到家里，肖太问：“怎么样，动一动觉得好些了吧？”

肖先生却依然皱着眉头：“还是不行，脖子发硬，痛到手指尖去了呢！”“你今天才开始，肯定没那么快好，坚持一阵应该会有效果的。 ”

“但愿吧！”

事与愿违，半月过去，肖先生的手臂麻痛仍然没有改善，这天他到了文医师那里。

他告诉医师，自己是一位资深的制图工程师，长时间的伏案工作得了颈椎病。医院照片说他颈椎增生压迫到神经线，除了理疗暂时没有更好的办法：“当然，再厉害也可以开刀，但是颈椎手术风险还是比较大的，我有顾虑不想做。中医不知道有什么办法可以帮到我么？”

分型辨证治疗

医师告诉他，中医治疗颈椎病，主要的方法是分型辨证治疗。

他为肖先生诊察，后颈有叩痛，颈椎5-6节两侧旁开2指处有压痛点，右臂牵拉疼痛，脉浮紧，舌苔薄白。

于是告诉肖先生说：“长期低头坐办公室的人，是颈椎病的高发人群，你这是最常见的神经根型颈椎病。中医常说，‘不通则痛’，如果外感风寒湿邪，阻滞了经络；或者经脉失养，气血阻滞闭塞通，就会出现疼痛了。”

肖先生道：“我们这马来西亚是热带地方，哪里来的风寒呢？”医师笑道：“很多人都跟你想的一样呢！其实那些天天在冷气房，冷气又开得大，对着人吹的，就很容易受风寒的哦！”

“哎呀，这倒是从未注意过。我太太最怕热，冷气开特大，晚上我都要盖被加衣才行；平日办公室的冷气确实也开得很低呢！”

医师点点头：“这以后就要注意啦，我先给你开五剂祛风散寒、舒筋通络的‘温经活络汤’吧！”

肖先生又问道：“我听说有一种泰式按摩不错，可以配合吃中药和甩手运动好得快些吗？”

医师道：“适当按摩可以缓解疼痛，但切忌按摩力量过大，因为那有可能导致软组织损伤。体育锻炼也同样要注意‘适度’，过急容易导致肌肉和筋膜的进一步劳损。颈椎病是一个需要耐心的病，‘欲速则不达’啊！”