醫總總會長：淋冰前先暖身 身體不夠壯別試

獨家報導 : 歐玉萍
（吉隆坡21日訊）大馬中醫師暨針灸聯合總會（醫總）總會長黃保國指出，“冰桶挑戰”不是每個人都適合，小孩、老人、剛病好或患有呼吸支管、慢性疾病者都不建議嘗試。

他說，從醫學觀點來看，身體不適最好還是不要嘗試，因為比較容易著涼，身體忽冷忽熱也容易感冒。

他續說，如果患有哮喘、支氣管、糖尿病或心血管疾病者等慢性疾病者也要留意和要小心，因為淋了冰水后，體溫會突然下降，會增加突發心血管疾病的風險。

須馬上抹乾或沖涼

他指出，因此抵抗力不好、年紀超過60歲或患有其他潛在慢性疾病者最好別嘗試。

他向《中國報》指出，一般身體健壯者自然是沒問題，反之接受挑戰者輕著會感冒，重則會令本身原有的潛在疾病會復發或引起其他併發症。

因此，他認為，接受挑戰者事先必須先確保自己的身體健康，而且在之前最好進行暖身運動，讓體溫保持平衡狀態，這樣嘗試挑戰問題就不大。

他說，挑戰者在完成淋冰水后必須馬上抹乾或沖涼，以免著涼。

他笑言，其實這項活動也是在挑戰看誰的身體夠健壯。