胡聚名：柯震东，我信你了

当所有人带着看好戏的心态，看着电视新闻中，柯震东痛哭流涕道歉的画面时，我不假思索地告诉我的家人，我愿意给他一次机会，原因无他，因为我是一名社工师，我在医院当中看过各式各样物质成瘾的病人，我愿意相信每个人都有改变的可能，同时，我也肯定当他们在跟我讲愿意戒毒时，他们都是真心的，但生活中不可预测的事物何其之多，物质使用也有其文化结构的问题，所以很多时候，除了相信之外，我也必须要教个人一些方法，来面对无常！

“想要活在当下，请通透过去与未来。”

首先，所谓当下，就是如何在当下能够抗拒毒品诱惑，所有戒瘾的人都会提到意志力，这是个最虚无缥缈的东西，仿彿有意志力，这世界已没有什么东西可以诱惑他，但是意志力仿彿房屋的磁砖一般，只是表面脆弱易崩，要长出能够说“不”的坚实结构，必须要靠当事人，不断的询问自己“人生的价值观”为何？自己是为何活着？也许是为了健康？又或许是情人的眼泪？也可能如同柯震东一样，发现自己的名字不是属于自己的，而是与他人深刻连结；当这个价值观愈清楚，往往能够做出较为正确的判断。

回顾过去寻找动机

其次，我会请当事人回顾他的过去，这一段吸毒的经历，从刚开始的好奇，朋友的怂恿，认为自己吸一次绝对不会上瘾，到慢慢的成为聚会中必备的助兴物质，接着可能因为情绪或是压力，而开始独自使用毒品，这段过去的回忆当中，他究竟为了什么而吸食，也就是帮助他去寻找动机！

实务中我经常会发现当事人们刚开始使用的动机五花八门，有些为了男子气概，有些只是一时好奇，有些则是为了提神工作，但对于长期使用毒品的人来说，发展到后来，我会发现他们都有着情绪上的困扰，最后选择最为逃避且快速的方式，来改善自己的状态，针对这样的病人，我的建议是定期的心理辅导与治疗，针对其忧郁的根源，对症下药。

最后，也就是未来部分，就是生活型态须完全的改变，过去的交友圈，特别是会一起吸食的朋友，必须中断联络，透过仪式化的行为自我宣示（删除手机通讯录），尽量避免会使用毒品的场合，同时由于过去经常透过吸食毒品来宣泄自己的压力，如今则是需要寻找替代的方案，每个个案可能不尽相同，因此可能得花一点时间，去找到属于自己真的实用的方式，来因应生活中必然的挫折与心情的起伏。

期盼一个更好的你

以上，是我想透过柯震东的事件，告诉他以及所有在物质使用循环的伙伴，这条改变的道路辛苦且漫长，你已经不可能回到过去的那个你了，你只能够期盼，一个更好的你，在未来等待着，一起努力吧！