胡聚名：柯震東，我信你了

當所有人帶著看好戲的心態，看著電視新聞中，柯震東痛哭流涕道歉的畫面時，我不假思索地告訴我的家人，我願意給他一次機會，原因無他，因為我是一名社工師，我在醫院當中看過各式各樣物質成癮的病人，我願意相信每個人都有改變的可能，同時，我也肯定當他們在跟我講願意戒毒時，他們都是真心的，但生活中不可預測的事物何其之多，物質使用也有其文化結構的問題，所以很多時候，除了相信之外，我也必須要教個人一些方法，來面對無常！

“想要活在當下，請通透過去與未來。”

首先，所謂當下，就是如何在當下能夠抗拒毒品誘惑，所有戒癮的人都會提到意志力，這是個最虛無縹緲的東西，仿彿有意志力，這世界已沒有什麼東西可以誘惑他，但是意志力仿彿房屋的磁磚一般，只是表面脆弱易崩，要長出能夠說“不”的堅實結構，必須要靠當事人，不斷的詢問自己“人生的價值觀”為何？自己是為何活著？也許是為了健康？又或許是情人的眼淚？也可能如同柯震東一樣，發現自己的名字不是屬於自己的，而是與他人深刻連結；當這個價值觀愈清楚，往往能夠做出較為正確的判斷。

回顧過去尋找動機

其次，我會請當事人回顧他的過去，這一段吸毒的經歷，從剛開始的好奇，朋友的慫恿，認為自己吸一次絕對不會上癮，到慢慢的成為聚會中必備的助興物質，接著可能因為情緒或是壓力，而開始獨自使用毒品，這段過去的回憶當中，他究竟為了什麼而吸食，也就是幫助他去尋找動機！

實務中我經常會發現當事人們剛開始使用的動機五花八門，有些為了男子氣概，有些只是一時好奇，有些則是為了提神工作，但對於長期使用毒品的人來說，發展到後來，我會發現他們都有著情緒上的困擾，最後選擇最為逃避且快速的方式，來改善自己的狀態，針對這樣的病人，我的建議是定期的心理輔導與治療，針對其憂鬱的根源，對症下藥。

最後，也就是未來部分，就是生活型態須完全的改變，過去的交友圈，特別是會一起吸食的朋友，必須中斷聯絡，透過儀式化的行為自我宣示（刪除手機通訊錄），盡量避免會使用毒品的場合，同時由於過去經常透過吸食毒品來宣洩自己的壓力，如今則是需要尋找替代的方案，每個個案可能不盡相同，因此可能得花一點時間，去找到屬於自己真的實用的方式，來因應生活中必然的挫折與心情的起伏。

期盼一個更好的你

以上，是我想透過柯震東的事件，告訴他以及所有在物質使用循環的夥伴，這條改變的道路辛苦且漫長，你已經不可能回到過去的那個你了，你只能夠期盼，一個更好的你，在未來等待著，一起努力吧！