墨西哥127歲人瑞  長壽秘訣吃巧克力 | 中國報 China Press

墨西哥127歲人瑞  長壽秘訣吃巧克力

(墨西哥城7日綜合電)長命百歲有多難?不難!睡眠充足,長壽要訣!



世界上最老人瑞上週過了127歲生日,她透露長壽秘訣,除了是多吃巧克力,更重要是睡眠充足,以及唱歌自娛娛人,心境保持愉快。

墨西哥老婦倫布雷拉斯上週日渡過127歲生日,堪稱世上最長壽人瑞,她在40年前搬家時遺失出世紙,以致未能獲確認為全球最老人瑞。

倫布雷拉斯1887年8月31日出生,曾參與1910至17年的墨西哥革命。她透露長壽秘訣是多吃巧克力、睡眠充足,以及愛唱歌。



她的家人說,老太太雖然已經失聰,罹患白內障,不過還是經常向家人講述革命事跡。

不過老太太說,長壽最大的壞處,是“白髮人送黑髮人”,她已經送走了5名子女,還有幾名孫子輩;現在只剩73個曾孫及55個玄孫。


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