大家都說，不要壓力，更不要給自己找來壓力，就是健康的良策。
我不聽從這種健康說法。
我的經驗是，接受壓力，以克服壓力作為自己成長成就的証明，才是健康的收獲。
少年時代，我的周圍都有一種一致的觀念，說讓我進學校受教育是一種浪費。我受到的壓力很大，但是，我力爭向學，比同時成長的人有更多受教育的機會。
我決心走文字工作這一行，當時也受到阻撓和譏笑，四面八方的壓力，我都一一承受下來。半個多世紀過去，我在這一行始終沒有中斷過。
母親過了八十歲，她說了一句十分健康的智慧話。她說，更年期有什么好怕的，當年，與她同齡的女性，一樣有更年期的身心問題，可是生活的擔子、家庭的維持、勞力工作一刻也不敢停，更年期的苦惱根本沒得好煩。為生活奔忙，看到家人平安，比什么都安慰，哪敢有更年期苦惱這回事，也就沒有更年的問題。
母親和母親以前的女性，她們承受下更年生理及心理的苦惱壓力，沒有干擾自己，也不造成家庭與社會的負擔，壓力就不成為患病的原因了。
～別被醫生醫死（52）