社會污名化憂鬱症及自殺研討會‧ 怕輸會毀了子女 醫生：青少年自殺趨嚴重

（檳城12日訊）神經精神病學家顧問醫生琵然古馬提醒，若要減少青少年自殺行為，父母必須先改變“怕輸”心態。

他說，青少年自殺趨勢越來越嚴重，如大馬教育文憑考試放榜時，必有名校學生自殺，但多數原因不在于成績不好，而是成績不夠好。

“好比說，這位學生其實已考到9科A，但他的目標是10科A。”

琵然古馬今日在檳城心靈輔助協會舉辦的“社會污名化憂鬱症及自殺”研討會，發表談話。

全球每40秒1人自殺

他說，這些都是現今學生面對的壓力，因為父母抱著“什么都要比別人好”的比較及怕輸心態，如鄰居或朋友有的東西，也一定要有；別的孩子成績好，自己的孩子成績要更好。

琵然古馬說，我國缺乏相互尊重的價值觀，也加劇這種怕輸心態。

“孩子在父母影響下成長，父母做什么，孩子也會跟從。”

他提醒，世界衛生組織數據顯示，目前全球每年平均有100萬人自殺，換言之，每40秒內有1人自殺，相信真實的自殺案例比此數據高。

他補充，該組織已預測在2020年，相信每20秒內有1人自殺。

“在自殺案件，55%人士介于15至44歲；45%人士超過45歲。”

琵然古馬說，近年來青年自殺趨勢越發嚴重，每人都須扮演角色，減輕自殺現象。

須人道對待精神病患

琵然古馬在會上分享，社會因為污名化（Stigmatization）一些病症，而歧視特定患者，如總認為精神病患者帶有危險性，而把精神病患者隔離在環境極差的空間。

他以在緬甸精神病醫院看到的情況說，該醫院不但以鐵鍊鎖著患者，患者甚至睡在廁所裡，儘管大馬情況比緬甸好，但要自我提醒，必須更人道地對待精神病患者，不是以“關在籠裡”方式，把患者隔離。

琵然古馬說，這種污名化可分為公共污名化，即社會整體對特定族群持有的刻板印象看法，形成的偏見及歧視，而這種公共污名化也可延伸出自我污名化，導致一些人甚至瞧不起自己。

他說，若要“去污名化”，則需加深了解有關族群，給予這族群更多輔助，及教育社會以更具包容性。