特約：楊潔思
圖：受訪者提供
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我能想到的是：“一個鮮活的人！”
這是哪門子的形容詞？人，只要正常活著，不是臥病在床，哪個不是鮮活的？
但是，賴心詩老師就是讓人覺得她特別特別鮮活。
很多人活著，卻活得麻木不仁、不痛不癢。
賴老師渾身上下，都充滿了旺盛的生命力，仿似熊熊燃燒的一團火，發光發熱：“我在活著，我活在此時此刻，我淋漓盡致地活著，我的生命不留白。”
于是，你輕易地被她感染、融化，哪怕只是在舞台下……
賴心詩，是台灣優律思美學校創辦人。
優律思美是一個新生藝術，優律思美人隨著語言與音樂，有時藉由幾何圖形于空間為媒介，展現、表達出語言、音樂內在本身所存在的力量，而形成外在的姿勢與動作。
1999年夏天，帶著對于人智學（＊註一）的興趣以及單純的信念，她赴美接受華德福教育的師訓，其后跨入優律思美藝術領域。
在美逗留近11年后，她回到台灣，她的這段人生經歷，是一個從東方到西方，再從西方回到東方的故事……
■故事的開始：從東方到西方
十余年前，年齡尚輕的賴心詩，到國外求學，面對很大的衝擊。
初到西方時，她發現她所學習的學問──人智學，很“西方”，須完全運用西方的文化解讀。
“我意識到自己必須放空，切斷之前在東方所掌握的知識，完全投入西方、沉浸在西方社會中，才比較能了解這門學說。”她說。
她試著用西方人的眼光看世界，也通過他們的眼光去認識東方社會。
撇開學術不說，單是文化上的考驗，對她已是很大的挑戰。
這是一個找尋自己的旅程。她形容自己初到彼岸時：“被挑戰得厲害”。
首先，就是她的有禮貌，被視為不太表達自己。
在西方社會，西方人能很自在地表達自己。
你是否真的能表達自己？你的禮貌出自于什么？一個個直接的問題向賴心詩拋過來，讓她不斷探索思考自己的內在本質，讓她真正了解自己。
“要怎樣表達自己呢？”
她只好從模仿他們開始，但漸漸地，她發現，自己內在的本質，其實是很想要表達，只是過往活在較為含蓄的環境中，沒有太多的機會表達自己。
有主見理應是優點
還有，在東方倍受推崇的謙虛，來到西方就不是這么回事。反之，有主見與看法被視為是優點。
過往在台灣，賴心詩都被視為過度有主見，性格太過鮮明，東方社會不太能接受一個人太強悍，太有主見，更何況，她還是個女生。
去到美國，她卻被追問：“你的禮物（優點）為什么要藏起來？為什么不表達？”
“我這才發現，自己強烈鮮明的性格，原來是禮物。”
老師還跟她說：“你不是個害羞的人，你是個有火焰的人。”
舞台上，不能害羞，她通過練習，有更大的管道表達自己，進而將它養成習慣。“當我能表達更大的我，而不是小的我，why not？”
漸漸地，她也可以和西方同學一起發光了。
“個性鮮明並沒有不好，我不怕拿起生命的責任。”她說。“強捍有主見其實是一種主導的力量。”
■故事的延續：從西方到東方
在美國逗留多年后，她決定回去台灣。再一次，她面對文化衝擊。回到傳統的東方社會，第一個考驗就來了：“為什么每個人都說我講話很直？”
還有，就是：“個性太強。”
東方社會，還是很難接受很有主見看法的女生。
只是這一次，她不再是那位年少的小女孩，她已歷經許多人生歷練，也充分了解自己內在本質。
面對“個性太強”這個批評，她說：“這是我的禮物，不是缺點或弱點，我知道如何使用它。”
當她抱著這樣的心態，她就比較不被打擾。“我不會再否認與丟掉它，而是學習用不同的方式去表達，即使失敗，也習慣及接受。”
即使面對別人的不了解，當她越清楚與了解自己，就越能活得自在。
由于優律思美在東方社會尚新，她要翻譯很多資料，讓華人社會更了解優律思美這門藝術。
無論如何，她有信心地說：“東方的我和西方的我可以攜手合作。”
＊註一：人智學（Anthoposhophy)──奧地利哲學家魯道夫史代納博士所創的學說，針對人類進行研究，具有靈智的世界觀，以人的本性、心靈感覺和獨立于感官的純思維與理論解釋生活。
建基于人智學基礎上，史代納博士再開發出農業、醫學及華德福教育（Waldorf education）。
選擇回歸家鄉紮根
在美國多年，從學生到后來成為優律思美老師，賴心詩原以為，自己會一直在美國呆下去。
直到有一年，她的簽證即將到期，申請延長簽證過程諸多不順。
負責學校老師簽證的行政主管找心詩談：“我從未辦過如此艱難的簽證，我希望你能想想，是不是在台灣還有需要你完成的事？是不是台灣仍需要你？”
美國對心詩而言，已如同是第二個家，現在必須在去留間做出抉擇，這何其痛苦！在美國的一切是如此的適合自己，難道真的要捨下一切而回台灣？她哭了。
后來，她自問：“未來五年，你會看到什么？”
如果是在美國生活，這裡的好風景、干淨的環境、吃住的健康，她的學生與收入會增加，這些都是她可以預期的。
反觀，若回台灣，五年后會如何呢？那是一個未知數，在台灣，她可是什么都沒有。
但是，單單想到這一點，她的心跳竟然加快，興奮不已。
她驚訝：“天呀！難道我想回台灣，而我並不知道？！”
優律思美對台灣來說，是很新的東西。“天呀！一切都得要從零開始？”她瞪大眼睛，明白這會是個艱鉅挑戰，但是，她心中卻一點都不恐懼。
終于，她選擇了回歸家鄉土地，紮根，茁長。
跨過考驗找到自己
進入師訓才兩個月，因著一份很深的覺醒感動與直覺，賴心詩發現自己最熱愛的是人智學中的優律思美藝術，達到無法控制及割捨的程度，然而學費卻是一大考驗。
她鼓起勇氣要求一名友人資助，最終成功擁抱自己的最愛。
隨后，重病、感情考驗隨之而至，她咬緊牙根硬挺過去。
她認為，上天要成就一件事，看一個人未來是否有實力引領其他人，會出一些考驗，看個人如何跨過這些考驗。
“若沒有那兩大考驗，我對優律思美不會這么堅定。”
通過優律思美，她的內在找到自己，比較有能力去挑戰自己。
現代人的修行方法
“優律思美是給現代人的藝術，不是給古代人的藝術，它也是修行的方法。”賴心詩老師說。
作為接受專業優律思美訓練的東方人，回到東方后，她嘗試將東方古老的文字（發音）、詩歌及音樂透過優律思美的方式表達出來。
她常問：每一個傳統或文化，都有它的下一步，中華文化的下一步是什么？它會有怎樣的蛻變？它下面的翻轉是什么？
我們是不是還是跟以前一樣唸四書五經，而不去設想未來？
當物種不再進展時，其所面臨的就是死亡。
現代人類的意識跟古代人不一樣，如果只是拷貝古代的方式，新得到的力量就沒有作用。
她常思考，人智學與優律思美來到亞洲的目的。
她認為，自己回亞洲的任務，是讓西方和東方融合。
採訪手記：在她眼中看到一團火
賴心詩老師是感染力很強的受訪者，我可以看到她的火、她的熱、她的光。
她的雙眸，有火焰在跳耀閃爍，特別是當她談到興奮與激動時，雙手放在桌上，俯身而前，那火焰仿似從眼中蹦出。
她對生命的熱忱與熱愛，她鮮明性格與自我的展現，仿佛劃出一個無形的磁場，聆聽者輕易被她的話語帶著走，與她一起共同經歷那些悲與喜……
我們每天都在呼吸著，但是，真正活著的人卻很少，賴心詩老師是這少數中的一分子。