延寿有道(第2篇)．注意饮食照顾健康 吴华生热衷慈善心情好

报导 : 张翠莹
摄影 : 谢志明
延寿心得：乐于助人、饮食节制、生活清简

“养生，最重要是保持心情愉快；而心情愉快主要来源，就是尽自己的能力，帮助身边有需要的人。”

这是现年80岁的吴华生的养生之道。

吴华生说，他一直有个信念，就是以真诚待人，如此就会获得回报，包括获得家人及友人由衷的祝福，如果社会人人都如此，就会多了一分和平。

应多关怀老人

他指出，他是很传统的人，视友人的托付为责任，如果完成了就会非常开心；反之如果没能做到，心情就会异常沮丧。

不过，吴华生说，这只是他个人的生活处事之道，要照顾健康，还是必须要注意本身的生活饮食习惯。

他说，生活简单、不碰烟酒、不过夜生活、饮食清淡、不吃夜宵、平日进行一些有益身心的活动，这都是基本的养生之道。

平日予人和蔼可亲印象的吴华生，自认脾气不好，在遇到无理取闹的事情时，就会很容易发怒。

他认为，做人要刚直，敢做敢当，也不要刻意为难别人，强人所难只会让别人难做，这样对人对己都不好。

热衷于慈善事业的吴华生说，他于20年前在好友拿督黄保生及潘斯里李梁琬清的建议下，投身老人院慈善事业，不过最近由于私人理由，已辞去幸福村老人院总务职，但不代表他与慈善事业划清界线。

他说，如果任何人需要他帮忙，凡是在其能力范围所能做到的，他都会义不容辞全力协助。

吴华生说，他在老人院服务期间是愉快的。他认为，进入老人院的老人，都是失去依靠，逼不得已才入住老人院，因此他有责任去关怀他们，让他们感受到人间温情。

与儿孙关系好像朋友

吴华生与已过世的太太张玉清育有6男1女，以及8男孙1孙女。

他说，他与儿孙的关系就像是朋友，适时教训，适时敞开心胸与儿孙谈天说地，与下一代建立密切及友好的关系。

“我是一个传统的人，我不知道我对孩子的教育方法对不对，但我肯定的是，如果家长一味地板起脸孔，动不动就打骂，久而久之，孩子就会与家长建立起深而宽的鸿沟，彼此间的距离越来越远。”

吴华生也说，他现在与孙子女相处，也是与他们建立朋友关系，只有这样，才可拉近彼此的距离。

男孙：爷爷为人严肃诚垦

在吴华生排行第5的男孙吴子贤（19岁，学生）的印象中，爷爷是一个传统及严肃的人，但是待人诚恳。

吴子贤说，在遇到任何难题时，他都会选择先与父亲讨论，如果难题还是无法解决，才会请教爷爷。

他说，从小就与爷爷同住，虽然在中学时期随父母搬离爷爷家，但也常返回爷爷家小住及探望，与爷爷的感情非常深厚。