延寿有道(第9篇)．老报人习惯不变 李坤荣退休后仍剪报

报导：李少荣
75岁的老报人李坤荣，退休近20年，至今仍然保持一个旧习惯──剪报。

他回忆在60、70、80至90年代初，通讯及资讯系统不似现在这么发达，资料就靠剪报收集。

“沙巴的报馆不像西马全国报章那样齐全；我们没有资料室，特别是驻外记者，资料就是靠平时阅报时，把一些重要资料剪下来，贴在大本的簿记本。”

李坤荣在九十年代初，选择退休，但是，阅报、剪报这个习惯并没有改变。

“我以前剪报是为了工作需要，现在剪报却是为了孙子。”

他说，在报章上看到一些好资讯、新知识、成语故事等，都会把它们剪下来，贴好在A4纸，给正在唸小学的孙子看。

“虽然现在互联网上找资料很方便，但是，剪报的好处会让你对有关资料更有印象。”

负责家人一日三餐

虽然李坤荣现已没有在新闻线上冲锋，但数十年的阅报习惯至今仍然保留，对国内外新闻或时事动态，均有认识。

“我觉得，人虽然退休，但是，并非叫你全休，找些东西做，让精神有寄托，多跑动，可保持身体健康。”

除了剪报之外，他也负责全家人一日三餐；每天早上8时左右，与太太开车出门到2公里外左右的小型住宅区巴刹买菜。

“反正没事做，每天买菜可让家人吃新鲜的菜之外，我也顺便自由活动，买了菜和报纸，即到茶店喝杯咖啡乌、阅报，然后才回家煮饭。”

晚上一家人都回来吃晚餐，在家吃饭既经济又卫生，更重要是一家人齐聚最开心。

李家琦：对时事见解独特

在李家琦的眼里，父亲虽然已不再在新闻线上冲锋，但是，不单没有与时事脱节，对时下课题还有独特见解，成为他解惑的老师。

他说，父亲退休不等于就此与世隔绝，还维持阅报和关心时事新闻的习惯，因此国际间的大新闻，或是国内的各项民生课题和政府重大决策，他是完全不陌生。

“爸爸对许多课题有他自己的看法，他看事情并非只看表面，还会分析一些人谈话的内容，或是他欲表达的讯息，反而帮助我对一些课题的认知。

“特别是大选，众候选人为吸引选票，常讲得天花乱坠，我们要如何作出选择？父亲的分析成为我投票指南。”

李家琦相信，父亲保持着年轻时阅读和分析事情的习惯，是促使他维持思绪清晰的主要原因。

他透露，父亲常在家里花园种花、浇水，帮家里狗洗澡，这些都被他视为运动。

延寿心得：勤于剪报和活动，保持身心灵活