符和沧 : 不要折掉草料

古人常劝人不要折掉自己的草料，意思是劝人节俭，不要浪费金钱与食物，有“光盘”的提倡，而今日的华团也不忘祖先遗传下来的“光盘”运动。

“不要折掉自己的草料（意指短寿）”虽是迷信，却有科学根据，因为一个人一生消耗的能量有定数，限额耗尽，也就标志着生命的结束，根据这个原理，若每天有限度进食，就可延长限额的使用时间，因而延年益寿。

是故人不管是富有或贫困，都应节食，不要以为自己钱多用不完而暴饮暴食，或自己贫困，也要用借贷来满足自己对食物毫无节制的享受，结果折掉自己的草料而短寿。

钱多用不完可将钱捐给慈善机构，不需要暴饮暴食，既可行善又可延年益寿，可谓一举两得！

从迷信角度来说，节食而留下草料，以便用更长时间来慢慢享受，虽不能尽情享受，却能长寿，这比物资享受更难能可贵。