心見聞．共振中 修復情感創傷

報導：劉純瑤
圖：張文輝、互聯網

伊凡德布奧恩（Yvonne de Bruijn）是一位資深的身心治療師，在因緣際會之下，為嚴重腦傷的個案吟唱出修復之聲，進而發現人聲能夠深入人的內在，影響身體運作，提升感官和心靈的力量，因而創立“生命之聲”(Pansori Living Sound)，並于歐亞培訓生命之聲治療師。

伊凡德布奧恩表示，人聲是最佳的嚮導，以及值得信賴的伙伴，靠著正確的指引，就能以簡潔優雅、溫和有力的方式，幫助我們釋放負面情緒，直指受創的部位，喚醒身體與生俱來的癒合力。數年來已有許多人因各式各樣的健康問題、心理糾結，而受惠于“生命之聲”，在人聲吟唱中得到撫慰，重拾健康。

“當你在吟唱的時候，身體哪個部分有需要，就會產生共鳴並與聲音一起共振，在共振過程當中，身體便會得到修復，包括療愈情感創傷，甚至是內心所不知道的創傷。”王美玉是這次“生命之聲”講座會與工作坊的發起人之一，她表示這是“生命之聲”在馬來西亞的第一次正式工作坊，在上次吉隆坡介紹會之后，好多人詢問工作坊的時間，但Yvonne因為時間的關係，每年只來亞洲兩次，2015年分別在六月和十一月，在這兩段時間裡會帶領一至六階的培訓工作坊。由于距離六月還有好一段時間，在此之前，為了讓大馬朋友及早受惠于生命之聲的力量，特別為大馬朋友帶來這次的人聲療癒工作坊及分享會。

大腦完全被控製了！

施如君是“生命之聲”講師，道出她與Pansori Living Sound創辦人伊凡德布奧恩相遇的情景：

我第一次見到伊凡是在西班牙巴塞隆納附近的小莊園裡，來參加的人幾乎都像是巫師聚會一般，每個人都身懷絕技，十八般武藝都有，其中有專長腦神經科學的治療師、有靈媒、有專精草藥、針灸師、腫瘤科醫生、身體工作者……，當然還有伊凡。我們聽說伊凡會唱歌，便慫恿她晚餐后在舒適的客廳裡為我們歌唱。

其實，當時也還不清楚唱歌是她個人的喜好或職業，因為怎么也沒想到歌唱可以用來治療！于是很自然地，我想這將會是個輕鬆的飯后娛樂時間。結果，她一出聲，我嚇了一大跳，她唱著長長的母音，沒有旋律、歌詞，卻無比震懾在場所有人，大家都被她的聲音深深吸引住。

體會人聲威力

因此，我開始去了解她的工作，知道原來她是以歌唱來為人治療，我覺得十分有趣。直到后來，我帶著她到亞洲錄製唱片，並在台北、香港、北京、吉隆坡等地演講和開設工作坊，一路為她翻譯大大小小的活動和文件，我才漸漸地更深入體驗人聲的威力。

在伊凡錄製第一套專輯時，我的印象十分深刻。如同往常，我帶著電腦準備在錄音室同時進行其他工作。在與製作人和錄音師討論好錄製方式及試錄幾次后，開始正式錄製第一首歌時，伊凡進入錄音間，帶上耳機，調整好麥克風，開始唱起來；我聽了一會兒，也拿出電腦放在桌上，準備工作。沒想到，我雙眼盯著電腦熒幕，雙手放在鍵盤上，頭腦卻完全無法運作，只是一片空白，並且想睡得要命。我坐著不動，等到錄完了，我們一起討論結果，才發現原來這首剛好是要讓大腦放鬆的。

于是，再次與製作人和錄音師討論確定剛剛錄製的母帶沒問題之后，伊凡又進了錄音間，開始錄第二首。這次我學乖了，乖乖放下想工作的念頭，認命地調整座位讓自己在椅子上躺下來，干脆讓自己好好地在歌聲中休息一下，但這次我卻怎么想也睡不著，頭腦清楚地只能干瞪著天花板，直到歌聲結束，原來這一首是用來活化大腦的。

好吧，我投降了，我的大腦被伊凡的“魔音”控制了。我很幸運成為這世界上可以優先體驗伊凡唱片歌聲威力的少數人之一。以我這個向來以為可以輕易控制大腦的人來說，遇到伊凡的聲音，的確沒輒。

2012年底，伊凡告訴我，她已經將她的經驗寫下來，有了第一本關于生命之聲的書，于是在亞洲學員要求下，我趕緊著手進行此書的翻譯工作，並很幸運地遇上橡樹林的張總編，才促成《人聲，奇蹟的治癒力》中文版在不到一年時間就完成出版。

吟唱自我療愈

施如君在將近十年的時間裡，自我接觸“生命之聲”以來，便不斷地見證人聲的奧秘與奇蹟，完全不需要使用任何外在的工具，運用自己的聲音，可以直指自己的內心，深入內在奧秘之境，傾聽生命所發出的聲音。這套方法，我不僅運用在個案上，工作坊中的學員也都因此受益良多。

本次工作坊的重點為：

1.讓更多人了解並實際接觸生命之聲這個方法。

2.練習生命之聲的基礎吟唱技巧，並透過吟唱療愈自己。

3.參與個案療癒的朋友們可以受益于生命之聲，也讓其他上課學員感受並獲得團體療癒效應。

4.期待喜歡生命之聲的朋友接觸這個方法之后，也加入六月正式培訓的行列，讓生命之聲傳播出去，讓更多人因此受益。

如果你喜歡聲音，如果你想唱卻總是覺得自己唱的不好，如果你需要生命之聲的協助，如果你想擴大自己的生命……歡迎你們一同來參與這次難得的聚會！

把所有悲傷哭出來！

第一次聽老師吟唱時，陳韋靜哭了半個小時，哭到歇斯底里，根據她自己的體會是，“當時我真的將所有悲傷都給哭出來了。”之前我在冥想時，看過我離開我的家族，來到這個世界生活，那是一種被遺棄和孤獨的感覺，這種感覺是我很多年來在做療愈時在處理的問題。當老師在吟唱時，我忽然間有了另外一個畫面，就是當我要離家時，原來我身邊有很多精神上的支持，我的靈魂家族也在陪我。在吟唱中，我發現原來自己是被守護的，以前我以為我是被遺棄的，但事實上我是被守護，只是我自己不知道。

回到家后，自己嘗試唱，發覺內在有一些感受很容易就會被勾起來。前幾天我在播放Yvonne的吟唱時，大約播了一分鐘之后，我的侄兒忽然問我“你在做什么？”我的侄兒是那種無論你怎樣喊他叫他，他都完全不理會別人的小孩，他這種反應是前所未有的，從這裡我發現它是利用聲音的共振，去讓人得到療愈。

緩和家庭關係

當我回到現實生活中，我去處理我和家人的課題，我發現所得到的結果，和當天我在吟唱冥想時所看到的結果是一樣的。從小我媽媽就一直說不要我，要將我送給別人，講了20多年，造成我的孤獨感很重，對任何人也沒有安全感。直到近期我和媽媽聊起這個問題，母親才用哭笑不得的表情對我說，因為當時年紀小，所以才要將你送給別人，但別人只是出錢養，而不是抱走養，如果要抱走就不可以。當我聽到“抱走就不可以”這句話時，我發現我所有的心結都了了，所有的孤獨感和沒有安全感都消失了，我終于感受到我媽媽對我的愛。之前不是沒有，只是我看不見，其實愛原來一直都在。

“敲”醒我的記憶

去年年頭，我曾經跌倒受傷，醒來時，短期內的記憶完全沒有了，我甚至不知道家為什么有兩只狗，那兩只狗其實是我剛收養的。我老公從外國回來，我也忘記了，包括我的飢餓感也沒有了，時間感、空間感也很模糊，連自己的名字也忘記，我以前所學的知識和學問都沒有辦法侃侃而談，好像變成一個完全被掏空的人。

一直以來，我都是學習自然療法的，我的小孩從來沒有看過醫生，兩年前我上網看到西藏“頌缽療法”，便到台灣去學習。

“頌缽療法”是通過頌缽所發出的聲音能量，放在身體各個部位達到共振，共振能幫助促進和激活細胞的治療能力。我到臺灣上課時，身體已經完全崩坏了，我不能走動，而是依靠別人抬著我去上課。上課之后約三個星期，我回到馬來西亞雖然眼睛看不到，甚至尿失禁，但我堅持每天在家敲頌缽，我感覺到頌缽療法真的已經在我身體內“工作”了。一個月后我去看醫生，我的記憶力回來了，眼睛看到了，身體也比之前好很多，因此，對于聲音的療法，我是百分之百的信任。

睡前唱一段，更好眠！

因為從事輔導義工，我學習各種方法如何幫助別人。在聽生命之聲之前，我自修中醫，其中就有提到用六種聲音去治療心肝脾肺腎。當我聽了生命之聲后，我就發現它和中醫的聲音療法有異曲同工之處。

有一种說法就是身體會有記憶，當聲音能夠跟身體產生共鳴時，就會勾起身體某個部分在成長過程中所遺留下來的創傷和情緒，當聲音與身體產生共鳴時，情緒就會被挑起，讓情緒展現和流露出來，達到一定治療的作用。現在我在晚上睡覺之前，都會坐在沙發上吟唱，晚上睡覺會睡得特別好。

體內按摩 放鬆情緒

那天去聽講座，其實是充當工作人員，當到了吟唱的時段，我感受到一股震動，你自己唱時可以連接到你自己，當一群人在唱，那個震動是傳來傳去的。我的身體好像有東西在穿透，唱久了，身體內好像有被按摩的感覺，很舒服，越唱就越不想停。

我平時很少說話，表達方面有困難，我從小就很容易感到緊張，當情緒沒有辦法發洩出來時，連喊都沒辦法喊出來。但老師教的吟唱很簡單，不必思考，張口唱就可以了，吟唱是一個可以讓我放鬆緊繃身體和情緒的好方法。

《人聲，奇蹟的治癒力》新書分享會

分享會中將介紹“生命之聲”的緣起、理論與應用，並現場示範高頻泛音，想了解與體驗“生命之聲”的朋友，千萬別錯過難得機會！

地點：精武體育館

日期：28/12/2014

時間：下午2點至下午5點

費用：RM10

詢問：016-2035294（美玉），012-6103575（曉芬）

“生命之聲”人聲療癒工作坊

工作坊中將會教導基本的聆聽與吟唱技巧，練習聆聽自己內在的聲音，學習如何將吟唱運用在生活中。除了團體課程之外，工作坊中將進行限量的個案示範，體驗生命之聲的療癒力。

開課日期：2015年1月3～4日（10:00am～6:00pm）

開課地點：精武體育館視聽室

詢問：016-2035294（美玉），012-6103575（曉芬）