最新调查显示，英国有三分之二的劳工每天吃午餐的时间连法定的20分钟都不到，这虽然为他们争取到更多工作时间，却也牺牲生产力和工作满足感。

“联合新闻网”报导，根据Bupa对英国2000名全职劳工调查，28%受访者上班日无法为了吃午餐停止工作，每天无法都花20分钟以上吃午餐者多达三分之二。

报导指出，20分钟是当地工时逾6小时者的最低法定午休时间要求。

调查也显示，约三分之一的受访者在自己座位上吃饭，且每10人中有4人会在午休时间回复电邮或接公务电话。

30%受访者亦表示，中午休息不够让他们在下午时身体感到疲倦，40%认为这影响生产力，休息不够让他们心情不好的比例达到52%。

Bupa企业主管瓦特指出，午休不够不仅影响生产力，还可能对企业表现造成更大影响，适当休息有助保持警戒、专心致志及完全发挥效率。

最新调查显示，英国有三分之二的劳工每天吃午餐的时间连法定的20分钟都不到，这虽然为他们争取到更多工作时间，却也牺牲生产力和工作满足感。

“联合新闻网”报导，根据Bupa对英国2000名全职劳工调查，28%受访者上班日无法为了吃午餐停止工作，每天无法都花20分钟以上吃午餐者多达三分之二。

报导指出，20分钟是当地工时逾6小时者的最低法定午休时间要求。

调查也显示，约三分之一的受访者在自己座位上吃饭，且每10人中有4人会在午休时间回复电邮或接公务电话。

30%受访者亦表示，中午休息不够让他们在下午时身体感到疲倦，40%认为这影响生产力，休息不够让他们心情不好的比例达到52%。

Bupa企业主管瓦特指出，午休不够不仅影响生产力，还可能对企业表现造成更大影响，适当休息有助保持警戒、专心致志及完全发挥效率。