【粉紅社頭條】人生是幸福三角戀

報導：林苡欣

“人生要幸福，一定要談一場三角戀。”

這句話，出自家庭與事業生活皆美滿的藍樹林幸福站創辦人兼幸福總執行長余夢蘭口中，讓人自然而然聯想到男女間的三角戀，但原來此“三角戀”非彼三角戀，卻是自己得跟“自己、家庭及事業”好好談一場戀愛。

她笑言，只要我們能好好經營這一場三角戀，在過程中找到三者的平衡，喜樂幸福自然跟著來。

要談一場平衡的三角戀很難，余夢蘭坦言，每個人在不同的階段都有不同的考量，但只需要緊記自己的初衷，堅持把家庭、事業與個人都放進生命規劃中，就已經是經營這段三角戀的最佳方法。

畢竟幸福沒有方程式；不是1加1等于2的理論，有的只是用心做好自己喜歡的事。

“舉個例子，現階段對我來說事業更重要，所以我會把最多40%的精力與時間用在事業；家庭佔35%，個人25%。”

余夢蘭接受《中國報》專訪時指出，所謂的幸福是要兼顧自己的感受與感覺，我們不能只把生命平分給家庭與事業，相反也應該留點時間讓自己獨處，聆聽內心的聲音，又或者一個人去看場電影，做點自己喜歡的事。

大學已找到人生方向

“幸福可以很虛幻但絕不只是一種感覺那么簡單，需要堅持走自己的路、做自己甚至身邊的人都能感覺開心的事，看似簡單其實絕對考功夫。”

在堅持走自己路的過程中，人們難免會有迷惘的時候，有些人選擇停滯不前，有些人卻選擇繼續向前，余夢蘭在經營自己幸福的過程中，也曾多次遇到比達到自己夢想更大的誘惑，但她始終堅持初心，一心一意朝著培訓界講師的目標前進。

“對我來說，最大的幸福是在大學時期找到人生的方向，我在做第1份工作就清楚告訴老闆我的夢想，在那間公司待了2年，基本了解這個行業，老闆對我表現滿意，有意開一間培訓機構並讓我當院長，但這不是我的夢想，所以毅然辭職。”

她直言，從出社會到成為講師，在這條路走了19年，相當慶幸自己能堅持初心。

“只要自己做好準備不放棄，老天自有安排。”

朝目標前進自創幸福

為了能把幸福的能量傳播出去，她用不同顏色的卡紙印製名片，並在背面寫下一段幸福小錦囊中的“錦囊妙計”。

在訪問開始前也給記者抽一抽，藍色名片背面印著“拍拍自己的肩膀，贊美自己完成的一件事；幸福，從這里開始…”的字句。

“這樣每個拿到我名片的人，都能從這些小動作開始累積幸福的感覺。”

因為本身深諳幸福之道，余夢蘭清楚知道，想要讓幸福持續，除了得保有快樂感與意義感，更重要的是我們的選擇。

“幸福是需要自行創造，你是否能夠清楚自己生命的意義，又能否為了貫徹這個目標做出對自己最有利的選擇；選擇對了且離自己的目標更近時，自然能保有喜悅與幸福的感覺。”

每月一次夫妻各享獨處

女人婚后也應要有獨處時間，余夢蘭指出，她與老公有一條不成文的規定，就是夫婦倆每個月可有一天獨處時光，可以隨意做自己喜歡的事，同時無需煩女兒沒人照顧。

她認為，女人婚后也可以有自己的生活方式與獨處空間，就算是全職家庭主婦，也不應與社會脫節。

“我跟老公在這件事上已有默契，在各自享受獨處與自己對話那一天，照顧女兒的責任就在另一方身上，沒有人可以打擾對方的獨處時光，不過前提是得提早知會另一方。”

余夢蘭忙著與大家分享自己的個人成長心得與企業員工培訓，但不代表就會因此疏忽對女兒的照顧與陪伴時間，相反每每出席個人成長培訓授課，都會帶上9歲的女兒一起聽。

“我女兒也很喜歡跟我去這類講座，每當我到了現在，她都忙著幫我派名片，其實是拿名片給別人抽，有時一回頭名片就被派到精光，女兒比我還積極且興奮。”

啟動企業幸福密碼
3月20日主辦交流會

相比20年前專注于刻苦耐勞獲得盈利，新時代企業更注重幸福感，著重營造一個快樂且正向工作氛圍，藍樹林幸福站為助更多企業跳脫傳統經營框框，將于3月20日主辦“啟動企業的幸福密碼”交流會。

余夢蘭指出，配合聯合國 2012年將3月20日訂為國際幸福日，藍樹林幸福站決定在該日舉辦“啟動企業的幸福密碼”交流會，讓本地企業團隊一同感受企業幸福化的魅力。

有興趣者可瀏覽該公司面子書（https://www.facebook.com/BlueForestHC）獲取相關資訊。

余夢蘭說，自己一心一意只是想成為培訓講師，沒想過有一天會創業。

“但人生總會有意想不到的事，我喜歡能與別人分享看法，新一年目標是將培訓從帶入企業界。在2012年創立藍樹林幸福站后，我更明只有走自己的路，才能做自己喜歡的事。”

余夢蘭告別第3份工作后到卡內基（註：卡內基訓練是世界性企管訓練的領導品牌）受訓，2009年成卡內基十大講師，隔年更在3000名講師中脫穎而出成為卡內基全球50強講師之一。

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