学书法15年参赛无数 曾祖母挥春保脑力

独家报导：陈韦菘
（古来7日讯）“提笔挥春，不必担心患上老人痴呆症。”

84岁曾祖母秉持“活到老，学到老”的精神，从15年前提笔点墨练大字，并参加各大小型挥春比赛。她指称自挥毫后，让她活得更健康精彩，头脑也灵活。

这名曾祖母是谢妹，住在加拉巴沙威新村木屋，育有的6男1女已成家，再添逾20名孙儿女及2名曾孙，组成四代同堂。

谢妹活跃于社区活动，进入乐龄阶段，曾参加柔佛州刘氏公会的歌唱交流活动，更经常到会所练唱。

名句精华警惕自己

后来，在朋友介绍下，她到沙威书法班学习书法，就此展开提笔挥春的生涯，当时的谢妹已79岁。

期间，她携同就读小学的孙女前来学书法，但过了多年，只剩下她仍坚持学习书法，孙女半途就放弃了。

谢妹接受《中国报》访问时说，她每个星期到书法班练习一次，偶尔若有家务事便会缺课，她在家中偶尔也会提笔，用报纸练字。

她说，当初是在朋友半推半就下，开始学习书法，没想至今已写了15年。

她也为自己提笔写字，包括“读书破万卷，下笔如有神”、“健康一生，欢乐一世”及“无坚不克，有志竟成”，以这3句名句精华警惕自己的人生观与价值。

她每天早上起床，会先走到贴有上述名句精华的墙边，看着字句心中默念。

另外，谢妹指出，参与各项挥春比赛，只是为了感受新春气氛，不志在奖项和奖金。

过年过节时，谢妹自然也会提笔挥毫，与曾学过书法的第三儿子写春联，张贴在家门前。

与小朋友打篮球吓坏邻居

宝刀未老的谢妹，眼力及体力都不逊于中年或青年，她早在几年前也常到住家对面的加拉巴沙威民众会堂与小朋友一起打篮球。

她透露，之前到球场打篮球的举动，也曾吓坏邻居，误会她中邪或有精神病，让她们全家大小啼笑皆非。

此外，谢妹自生儿育女，就将家务事打理的井井有条，平时也兼职裁缝师，替附近村民缝补衣物，如今穿针线仍难不倒她。

谢妹说，一直以来都少吃外面餐馆的油炸食物，平时会在住家种植药草或蔬菜，在饮食方面用材也特别健康。

“最重要是保持一颗年轻的心，活到老，学到老，人的身体与头脑才不会那么快退化。”

写书法心静如止水

谢妹家中的裁剪桌，除了堆放缝补衣物用的工具，也是她练习书法的桌子。

她平时都会先用报纸练习，确保自己处在最佳状态，才在红纸上题字下笔。

她透露，非常享受写书法的过程，心平气和的心境，才能将字写的工整漂亮，作品自然也反映个人当下的心情及状态。

“从书法练字中，让我更学会了该如何心平气和，让自己的心静如止水。”