材料也可爆香吃出鲜甜 椒蒸金凤 年年有”鱼”
报导:陈佩雯
摄影:张文辉
介绍者:名食谱饮食出版社-主打厨师林永好
菜肴:开运剁椒蒸金凤鱼
新春佳节期间绝对少不了用鱼做菜肴,尤以清蒸的方式最能显现鱼的鲜美,本期《城事煮FUN》由好姨为大家介绍这道年菜–开运剁椒蒸金凤鱼。
林永好指出,该菜肴虽然是清蒸的方式烹煮,但选用的材料都比较重口味,所以该菜肴口味浓厚,非常适合作为佳节期间的桌上菜肴。
她说,首先将红辣椒、姜末、蒜茸及豆豉放入碗中搅拌均匀,然后加入盐、鸡精粉、绍兴酒和酱油,然后再将所有材料搅拌均匀备用。
她指出,金凤鱼清理好后,可将鱼肚切开呈“双飞形”,然后倒入搅拌好的材料,把鱼放入蒸笼里大火蒸12分钟即完成。
“如果不喜欢吃金凤鱼,可选用其他种类的鱼烹煮。”
她直言,如果嫌清蒸的烹煮方式单调,可烧热油锅然后加入红辣椒、姜末和蒜茸爆香,接着加入豆豉及调味料翻炒均匀后捞起备用。
她接着说,金凤鱼撒上青葱粒,然后加入炒过的材料,放入蒸笼蒸12分钟后,淋上绍兴酒及酱油,最后撒上芫荽即可上桌。
材料A
金凤鱼:1条(约600克)
红辣椒:60克(去籽,剁碎)
姜末:1大匙
蒜茸:1大匙
豆豉:1 1/2大匙
材料B
酱油:1大匙
绍兴酒:1大匙
芫荽:少许
调味料
盐:1/2小匙
鸡精粉:1小匙