今日柔北．100公里超馬運動摘銅牌 退休人士跑出一片天

報導：蔡緯楊
（麻坡20日訊）退休人士的生活因參與馬拉松運動，多姿又豐富，短短2年內挑戰100公里超馬運動，今年奪得第3名，成為此項運動最年長一員。

退休人士黃冰芬（60歲）約5年前開始投入馬拉松運動，自此愛上這項充滿挑戰的運動。

一向好動成性的黃冰芬，做任何事都不會半途而廢，這也造就她成功挑戰的成果。

黃冰芬接受《中國報》訪問時說，過去數年與一大班朋友一起爬山，後來就變成跑馬來松運動，接著大家就開始結伴到各地參與比賽，以挑戰自己的極限。

去年奪得第8名

她表示，平常與戰友是參加駱駝馬拉松與麻坡跑步協會的賽程，從中取得經驗，再到其他地區參與跑程更長的馬拉松。

她說，去年2月15日與今年3月7日都到烏汝冷月，參加馬來西亞超馬協會（1st Malaysia Road ULTRA MARATHON）主辦的全程100公里跑程。

她指出，去年是首次參與此項比賽，在女子組以17小時10分鐘奪得第8名，今年再次參與大有進步，以14小時37分鐘得到第3名佳績。

“丈夫陳佳謹對於我的好動已習以為常，平常無論拿到什麼獎項，他都不以為意，本次的100公里超馬獎狀一取回家，他馬上拿去高掛在牆上，可見多重視這次的成績。”

黃冰芬也說，能得到本次的好成績，就是靠著努力，不管做任何事情都需要全力以赴，取得成績時才不會遺憾。

“同樣的不管什麼運動都要持之以恆，長期鍛鍊下，才能應付當下的比賽，以最佳姿態表現出來。”