铁马战士． 华都爪夷脚车队期许 推广校园单轮风潮 ( 完结篇 )

报导 : 陈绣郿
图片 : 华都爪夷脚车队提供
无论双轮或单轮，都难不倒华都爪夷脚车队，队员更期许未来计划推广单轮脚车骑入校园，掀开单轮脚车风潮！

该队副主席黄木强（42岁）说，单轮脚车蔚为风气，连南马一带华小，如育才华小，都聘请中国教练教学生学骑单轮脚车。

“单轮脚车可锻炼全身肌肉及平衡感，早前我们请老外教练指导骑单轮脚车，目前约6位队员在努力学习，以期组成一支单轮脚车队，希望学成后能在威南甚至北马，推动这项脚车运动。”

华都爪夷脚车队成立迄今5年，从数人结伙骑脚车，慢慢吸引脚车发烧友壮大阵容，目前队员近130人，女队员20多位，活跃者有70人。

该队财政方美铼市议员说，平时队员骑脚车路线主要在槟吉霹四处跑，最远路程是泰南勿洞，因勿洞有山路，风景优美，深受队友喜爱，所以该队每年办1次勿洞脚车行。

“最新计划是骑游中国，与当地脚车好手交流。”

他说，该队通常在清早7时开骑，但不鼓励公路骑脚车，最好是山路。若选择清晨天未亮，脚车手应结伴骑脚车，让其他交通工具驾驶者注意到脚车手的存在。

安排旧人带新人

“骑山路时，若道路有青苔，碰到雨天就会路滑，泥浆也会裹住轮胎变滑。此外若不慎撞上隐藏暗处的树根，随时车仰人翻受伤，对新手而言是考验。”

他说，为了保护新进队员，该队通常会安排旧人带新人，指点新人骑脚车“换排挡”走山路。

队员章俊君（50岁）说，骑脚车是“志在参与，挑战自我”，脚车运动对身体伤害最小，不像跑步或爬山会伤脚。

“至于脚车坐包，可能会伤及前列腺，但只要全副武装穿好越野脚车裤，骑一段时间就起身活动，让血气流通，就能降低伤害。”

蔡锦茂：成功减肥

华都爪夷脚车队主席蔡锦茂（39岁）说，他以前很肥胖，平日爬卓坤山才拐1个弯就气喘如牛，打羽球也常拉伤脚筋，让他苦恼不已，直至接触脚车运动后，不只成功减肥，人也更健康了。

他于2007年开始骑脚车，当时一友人亲自将1辆1700令吉的脚车送来办公室，让他开始了骑行之旅。”

他说，当时他们从华都村骑到双溪里武、孟光水坝、武拉必、卓坤山约56公里，他骑到半路就感觉不行，体力不支，想电召妻子载他回。

然而，朋友为了协助他克服困难，以每公里歇息1次方式，鼓励他坚持下去，他最终花费4小时完成征途，连路过住家也不停下，直接骑到终点。有了那次克难经验，他开始爱上骑脚车运动。

“骑脚车之前，我体重达100公斤超重，医生指我‘油包心’，但接触脚车运动后，我成功减掉15公斤。”

呼吁大车让小车

吉打今年初发生一起越野脚车好手在公路被撞死事件，引起脚车队员关注，发声呼吁重型车辆司机“大车让小车”，尽量让路给脚车。

黄木强说，时下脚车运动正夯，他最早2007年参加越野脚车赛，参赛者仅区区300人，如今每逢脚车赛事，参与者人数是翻10倍高达3000人以上。

“因此，脚车作为公路使用者之一，重型车辆应该维护脚车手的权益，尽量让路，利人利己。”

方美铼指出，骑山路除了要注意平衡及“换排挡”，更要做好安全措施。安全措施首要注重着装，骑脚车裤子有垫子，可以保护重要部位，同时必须戴头盔。

“每个人身材高低不同，就要配合身高选择适当大小的脚车，不能身材高大的人骑小车。”

蛇兽在前面不改色

蛇兽出没，脚车队员练出在蛇兽面前不改色的胆量！

方美铼说，除了高渊直落依卑脚车道，威南区没有其他正式的脚车道。若脚车队员要安全骑脚车，选择山路相对安全。

“当然，选择山路偶尔会出现不寻常物体如蛇类。领队看到蛇是司空见惯，面无惧色，尽量不打草惊蛇让它过路，才继续骑。”

他说，石隆山丛林中蛰伏著1尾10多尺长的眼镜蛇，该队迄今与蛇打过5次“照面”。

他说，他们还曾碰到山猪群，当时一只雌山猪带着约4只小山猪从山上奔下，但是脚车队未到，山猪已先闻声落跑。

“走山路就要尊敬山上神灵，不要伤害任何野生动物，不要大声喧闹，同时，每年年尾会祭拜所有山头的大小拿督公祈求平安。”

方美铼：5山路各有骑法

方美铼说，华都爪夷一带有5条山路，四通八达，包括石隆山、五公司、吉南湖内（Relau）、亚依布爹（Air Putih）等。

他认为，走山路不是一味靠着蛮力狠骑，而是技术取胜，华都5条山路都有它的骑法，所用技术有差异，队员都是在跌倒中慢慢摸索出其征服之道。

“下山时按住煞车器，品质低劣的煞车器或生热造成失控溜行。”

他说，通常价值2000令吉的越野脚车，其煞车器品质不会太差，只要注意煞车技巧，不要突然按住前轮煞车器，否则会失控翻车。

他说，山路难免遍布油棕树刺或尖锐树枝等，车轮爆胎是常事，故必须自备新轮胎，以备不时之需。