中國報聯辦活動
報導 : 蔡耀樑
（冷甲12日訊）脊椎矯正師林書健指出，很多公眾特別是白領一族，忽略了坐比站對腰脊造成更大壓力，因此每坐一段時間，就應站起來走動一會。
他說，現在的人較少勞動，從中小學生、白領到“沙發族”等，都長時間坐著，加上坐姿不正確或桌椅設計不合適，這會長時間對脊椎骨帶來壓力，導致脊椎骨變形而壓到神經線，引發疼痛。
林書健今日到冷甲主持一項“揮別腰膝酸痛”健康講座時說，10位面對膝骨疼痛者，就有6位是面對關節炎，這主要是膝骨處的軟骨已磨損、退化、受傷或關節變型問題。
從日常生活做出改善
活動由TAGS（怡保脊椎護理專科）、《中國報》、冷甲新村村委會、水閘新村村委會、巴拉灣新村村委會及五豐村村委會聯辦。
講座會后，林書健為公眾提供義務脊椎與骨節健康檢測和咨詢。
林書健也教導家長，如何簡易運動，能改善患者的健康。
冷甲新村村委會主席連亞朱致詞時說，舉辦此項活動旨在讓村民能更瞭解膝骨關節的保健知識，也讓各位患有不同關節問題的村民，獲得免費脊骨健康檢。
“預防勝于治療，只有把握正確的資訊，才能從日常生活中作出改善，避免患病。”
隨同出席者，包括水閘新村村委會主席葉來福、巴拉灣新村村委會主席張永康、五豐村村委會主席陳永泰、Tonik Asia集團業務發展經理黃冠平、怡保脊骨與關節專家業務發展經理夏秀芳、市議員莊堅銘、冷甲村委會秘黃宗權、委員黃記才及林麗群等人。