最早，有人提起喜歡自己這項激勵主張。在華人社會裡，不止沒有多少人聽信，還誤以為鼓吹自憐習性，很多人都拒絕了。
的確，性格上有了偏異，有人就顯出“自愛”的偏向，結果與平常社會脫了節。
激勵上說的喜歡自己，其實是一種積極的人生態度。發現自己的長處，有信心地向好的方向走，即使是一天的作息過去，對自己一天內的工作、交友、居家做一次回顧，對自己說，又做了那許多工作，會有一番快慰，而且回家去迎接一個等候自己更加努力的明天。
喜歡自己，是一種對自己的最高勉勵。
我在最失意的時刻，會生氣、懊惱、抱怨，只是對遭遇的咆哮，從未討厭過自己，也沒放棄過自己。
人生路上倒下的，幾乎都是自暴自棄的，而且討厭自己的人。
一旦不喜歡自己了，也就喪失了喜歡自己起碼條件，已經沒有再令人支持和扶持的好條件。
最近，動了一刀，望著醫生柳葉刀切下的那一塊肉，沒有憎恨，在送去火化之前，我對這肉說謝謝。患病的身體，我一樣有愛。