全球睡眠品質排名 大馬最後

（倫敦18日綜合電）觀測睡眠APP“Sleep Cycle”公布全球使用者資料顯示，馬來西亞在接受50個受調查的國家當中排名最后，平均睡眠時間6小時27分，平均入睡時間凌晨12時35分，平均起床時間早上7時41分。

全球睡眠品質排名第1的是斯洛伐尼亞，平均睡眠時間將近7小時，排名第二是中國，平均睡眠時間有6小時43分，台灣排名第7，平均睡眠時間6小時21分。

不過，睡得越久不代表睡眠品質越好，愛爾蘭平均睡眠時間長達7小時17分，排名卻是49名，為總排名倒數第二。