曾圆圆 : 活下去

──居銮办事处记者

朋友，自杀，绝不是解决问题的最佳和最后方式！

了解生命并不代表一切问题都会迎刃而解！

请相信，“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”，绝对会在所谓的不堪生活中出现，没有山穷水尽，怎么会发现又一村啊！

生活不如意事十常八九，有时候，人难免需要面对难过、伤心或绝望，顿时间找不着倾诉对象，或就压根儿不想说，以致心灵久而久之堆积沉重的“垃圾”或纠结不堪的“千千结”，生活就变得沉重了。

承载着“垃圾”生活，心灵的臭氧层渐渐变得薄弱，加上平日生活上的“污染”也够多的，终究导致心灵臭氧层易破。

心力交瘁的感觉，或许非你我他皆懂得，而是那些面对真正严峻问题或钻牛角尖的人，才有所感受。

徬徨、痛楚或崩溃等负面情绪，接踵而来，袭击那不堪一击的心灵，真的会逼着人走上绝路。

自己要懂得丢掉那些不应存放住在心灵的“垃圾”；垃圾可是会变臭的啊！

有时，大家就别只忙着自己过生活，试着看看身边是否有需要安慰或关心的人，就拿出少少时间，给予身边人一些些嘘寒问暖，一个小小的动作，很可能是及时挽回宝贵生命的关键。

觉得自己胸口发闷或想不开一些问题吗？试着敞开胸怀与信任的人沟通，尤其是家人，或将精神寄托于宗教。

觉得被工作压力压得喘不气了吗？那就东家不打，打西家，总会找到一份让自己爱上的工作，大不了就放个长假，好好放松，之后重新冲刺。

一个人的离世，无论是何原因，都总让活着的人悲伤难过，何不让那未及结束的生命继续下去，好好看那还未看完的世界。

请好好活下去，想想那太阳升起的阳光灿烂，再想想看那夕阳含蓄妩媚的倩影，你怎么舍得就这么离开这美丽世界？