林书健：掌控人体结构 保养脊椎预防病痛

中国报联办活动
（安顺24日讯）脊椎矫正师林书健披露，年长者应多注意掌控行动能力的脊椎、关节及肌肉运动量，趁早检查及预防病痛，有可能延长10至20年寿命。

他说，脊椎内的脊髓，作为大脑传输控制人体讯息的管道，其对人体的重要显而易见；然而负责掌控人体结构、姿势及提供支撑的脊椎，该如何保养？

Tonik Asia集团旗下的怡保脊椎护理专科（TAGS）专家，与《中国报》、安顺善心缘及安顺广东会馆青年团，定于本月26日（周日），中午11时到下午2时，在安顺德教会紫蓬阁礼堂，联办“挥别腰膝酸痛”健康讲座会，入场免费。

届时由林书健以华语，为大众剖析膝骨关节的保健知识。

善心缘主席张光明说，欢迎遇关节、腰背痛、脊椎侧弯、扁平足、膝盖关节疼痛者前来聆听，医师更提供义务脊椎与骨节健康检测和咨询。