烘焙课室.为无蛋蛋糕平反
文、图:黄美仙
家里厨房甚少开伙,即使开炉也不过煮一锅粥,或是来个简易炒饭,多余的配料是不可能找到的,通常一粒蛋,已经是最丰盛的配菜。
也因此,家中冰箱从不乏鸡蛋;再加上保守观念认定制作蛋糕若不加蛋,成品一定组织札实、容易老化。鸡蛋在烘焙环节中,是重要原料之一,蛋白及蛋黄各司其职,扮演着重要角色。制作蛋糕时,蛋白为重要发泡来源;正确打发蛋白,可以做出蓬松蛋糕、组织绵密。蛋黄富含油脂,具有乳化作用,在制作糕点时,除了能增加色泽,更是香味的来源。
不过,若家中有小孩对鸡蛋过敏,又或是吃纯素无蛋无奶的朋友来说,无蛋甜品确实是唯一选择。
记得少年时期,认识一位患有“鸡蛋多想症”的朋友;一切以蛋烹调的料理,全都可以成为他的腹中物,唯对一粒粒生的、熟的,只要是未剥壳的各种蛋类,都敬而远之。在他观念中始终认定,这些完整的蛋,不知何时将会自行剥开,跳出一只小鸡!
蛋是日常生活常用的食材,但对于过敏人士,在吃蛋或含蛋成分的食物后几分钟,即会产生反应,称作皮肤红疹或荨麻疹,并会引发呕吐或肚子痛,或鼻子过敏、痒,打喷嚏,甚至气喘症状。最佳的治疗方法,就是完全不碰蛋。
这次终于下定决心,尝试做出天然没有添加剂的纯素蛋糕,成品口感完全颠覆旧有观念,虽比不上戚风或海棉蛋糕细致柔软,却比想像中来得好,更重要的是,绝对让人吃得安心。
这个食谱,由传统萝卜蛋糕改良而成。为了减低蛋糕体过于札实,将萝卜刨成粗丝;不想使用过多糖量,在食谱中加一粒刨成蓉的苹果。
这个食谱是利用苏打粉,加酸性物质产生气体,来让蛋糕变得蓬松。也是纯素烘焙用来代替蛋取得蓬松蛋糕体的方法。不过要提醒的,加入酸性物质后,就不要过度搅拌,这样会把二氧化碳压掉,就会使得蛋糕变得札实。
无蛋红萝卜杯子蛋糕
材料:
低筋面粉180克
苏打粉半茶匙
盐四分之一茶匙
肉桂粉一茶匙
细糖60克
油60g克
苹果醋10克
香草精2茶匙
红萝卜丝200克
面团做法:
1.红萝卜刨丝,加入油、苹果醋、香草精和细糖拌均匀。
2.面粉、苏打粉、盐和肉桂粉过筛三次,再为两者略微拌均匀。
3.分配在纸模上约八分满。预热180度烤约20分钟。
同场加料:
4.若想要提升小蛋糕至更多层次口感,可另调一些奶油芝士霜。用60克奶油芝士、60克优格乳及四汤匙糖霜,拌打顺滑即可。