小青蛙 : 學習釋放壓力

近期一名小女孩因撒尿在保姆沙發而遭保姆“毒打”一番，造成小女孩大腿、小腿、背部等多處出現讓人觸目驚心的鞭打傷痕，叫人看了不禁心疼。

在現今社會，大多數女性在結婚後都繼續工作，很多時候都需要尋找保姆照顧小孩，因此保姆可謂小孩的“第二個母親”。

如今要找富有愛心及耐心的保姆可說非常不易，更多時候靠的更是運氣；若運氣不好找到壞保姆，小孩遭受不善對待，身體甚至心靈皆會受傷害。

父母在為孩子選擇保姆時，除了要 聽取旁人對保姆的評價，也必須仔細觀察保姆談吐、情況、經驗等，不能輕易就作決定，以免讓孩子的童年蒙上陰影。

此外，一個人容易情緒失控也與控制壓力有關，相比起以往簡樸的社會，如今似乎發生較多類似動輒就傷人的事件。

這是因為在現今年代，大家都背負著沉重生活壓力，久而久之，因心靈無法承受而爆發，相信這也是現代人，經常指說社會人情味越來越冷漠的因素之一。

無論如何，再有任何激動情緒，都不應該發洩在別人身上。

現代人在面對生活壓力的同時，也必須學會釋放及疏解壓力，如此對自己或身邊的人都有一定的好處。