食少少：驶过印象──东奔西跑

跑步之后，人生有什么变化？很多分享跑步心得的人都说，人生变得更积极乐观，变得更懂得享受生活，当然更可以拥有健康比较标准的身材，穿上更多看得上眼的服装。跑步之后，我的人生似乎没有太大变化，除了少了几公斤，也真的能将身体穿进L size衣服里之外，别无其他。

在上楼梯的时候，我仍感到气喘吁吁，可能是体能不足。有好几回，看着那几十级楼梯，不禁生起“望梯兴叹”的无可奈何，但还是要迈开步伐，勇往直前，努力往楼梯上爬。

前几日跟朋友过生日，我告诉他，我正在跑步。他吃着饭，然后抬头凝视着我说：“你是说真的吗？”他一脸狐疑和鄙夷，我倒是满面委屈，不悦反问：“你难道真觉得我不是说真的？”凭著之前各种容易放弃的经验，朋友的质疑是合理的。

三个星期下来，跑了十天，算来真是“屈指可数”。和朋友过生日那晚，一不小心就吃了许多油、许多盐和许多糖，那晚真让人充满罪恶感！

然而，跑步或者说做运动，真的有那么难以为继吗？跑久了，倒是不以为意。以前跑，速度太快，也在路跑的朋友嘲笑我说——哎呀，你以为要参加百米短跑咩？路跑或慢跑，就是要你慢慢跑，速度比走路快，比快走慢些，呼吸和跑步速度不太快当然也不会很慢。

记得第一天跑的时候，心情真难熬！跑呀跑，一圈560米花了半小时跑了四圈两公里多一些，那些天真是磨人意志啊！但这样坚持下去，跑了十天，做了不少组的核心训练，肌耐力也渐渐被提升，两公里多的路程总算增加到五公里多。从散步开始到慢跑，腿力就那样培养起来了。

不过，这些都是身体上的折磨。是很苦，但若在跑的时候，看到美丽的日升日落，看到一弯新月勾在天边，或者经常看到的鸡蛋花又开了，馨香味道在四周飘散，那感觉真教人心旷神怡。

除了这些风景，最让人惊喜或充满激励的便是能在跑的当儿，看那些漂亮的女孩们。特别是在星期天早晨，她们都好像不约而同一起出门，慢慢地跑，但有时尾随在女孩们身后，真怕她们以为我是大色狼。

吃喝玩乐乃人生大事，逛街购物也是人生一乐，从前一听到就皱眉头的跑步，现在那刻板想法也渐渐被改变，变得不皱眉头，不那么困难。女孩们的确赏心悦目，但看到其他同性一起跑的，他们没有大肚子，那更是往前跑的动力。好像唯有那样，生命才能更平实精壮地往前迈进！