白宁馨 : 禁烟势在必行

──昔加末办事处记者

卫生部近来宣布将禁烟区范围扩大，不仅设有冷气的室内要禁，并也涉及露天区，笔者举起双手赞成。

笔者从小在父母店里帮忙，每天都有四五名司机前来柜台结账时，嘴里叼著香烟噗噗地抽著，办公室瞬间充满烟味。

我们从小就被教育抽烟的坏处，也做过相关实验，知道二手烟比抽烟者承受更大的危害。

面对以上情况，母亲虽然一脸淡然的表情，但笔者当时可是憋气憋得险些整个脸部发青，但久而久之却也习惯了烟味。

吸烟者抽烟解压，有者则被身边吸烟族的朋友影响，也有人因口欲期未获得满足而对抽烟过分依赖，但无论是什么因素，抽烟只会危害自己和他人的健康。

根据国家地理杂志报导，美国海洋保育协会于全世界举办的净滩日活动中，所蒐集到的烟蒂数量竟超过200万根，比食物和饮料容器数量多一倍，数量极为惊人。

误食烟蒂的动物会窒息或中毒，而且烟蒂原料需经过长时间来进行分解，所以抽烟也伤害大自然生物和环境，增加社会垃圾量。

为了未来的大自然与新生代，禁烟措施势在必行，不过必须适当和逐步执行才能取得有效结果，否则将对餐饮业业绩、在办公楼上班且有烟瘾的员工表现等，造成一定的影响。

大部分抽烟者认为，抽烟可减压消除疲劳，更有不少人烟瘾大，一旦失去“喘气的空间”，就会产生想吸烟的欲望，情绪烦躁。

无论如何，教育孩子坚持不碰香烟是最理想的禁烟方法，如碰上压力，我们还有很多健康的方法来解压，抽烟并不是唯一选择。