──昔加末辦事處記者
衛生部近來宣布將禁煙區範圍擴大，不僅設有冷氣的室內要禁，並也涉及露天區，筆者舉起雙手贊成。
筆者從小在父母店裡幫忙，每天都有四五名司機前來櫃檯結賬時，嘴裡叼著香煙噗噗地抽著，辦公室瞬間充滿煙味。
我們從小就被教育抽煙的壞處，也做過相關實驗，知道二手煙比抽煙者承受更大的危害。
面對以上情況，母親雖然一臉淡然的表情，但筆者當時可是憋氣憋得險些整個臉部發青，但久而久之卻也習慣了煙味。
吸煙者抽煙解壓，有者則被身邊吸煙族的朋友影響，也有人因口慾期未獲得滿足而對抽煙過分依賴，但無論是什么因素，抽煙只會危害自己和他人的健康。
根據國家地理雜誌報導，美國海洋保育協會于全世界舉辦的淨灘日活動中，所蒐集到的煙蒂數量竟超過200萬根，比食物和飲料容器數量多一倍，數量極為驚人。
誤食煙蒂的動物會窒息或中毒，而且煙蒂原料需經過長時間來進行分解，所以抽煙也傷害大自然生物和環境，增加社會垃圾量。
為了未來的大自然與新生代，禁煙措施勢在必行，不過必須適當和逐步執行才能取得有效結果，否則將對餐飲業業績、在辦公樓上班且有煙癮的員工表現等，造成一定的影響。
大部分抽煙者認為，抽煙可減壓消除疲勞，更有不少人煙癮大，一旦失去“喘氣的空間”，就會產生想吸煙的慾望，情緒煩躁。
無論如何，教育孩子堅持不碰香煙是最理想的禁煙方法，如碰上壓力，我們還有很多健康的方法來解壓，抽煙並不是唯一選擇。