本報特約：張順娥
今日主角：羅梓暢/羅俊豪
2009年：東運會太極全能賽金牌，世界錦標賽太極劍銀牌，太極拳銅牌
2010年：世界武術博覽會太極全能賽銀牌
2011年：世界錦標賽太極劍銀牌
2013年：世界錦標賽太極劍銅牌
2014年：世界錦標賽規定太極拳金牌
太極拳這兩位選手是武術隊“大師姐”黃湘琳特別推薦的，兩個都是姓羅，湘琳說他們各有千秋。羅梓暢經驗豐富，活力四射，羅俊豪雖嫩，但功力也不遜色。
羅梓暢（27歲）來自美裡，在國家隊將近l0年，已成為隊伍的骨幹選手之一，每次無論大小賽會他都有機會披甲上陣，在李楊退役之后，已是太極項目最資深的選手。
2009年東運會太極全能奪得金牌，並在去年主場舉行的世界錦標賽，在規定太極拳項目贏得了金牌，實現了努力及奮鬥了多年的世界冠軍目標。
奪獎頻頻的羅梓暢說，太極注重的是肢體和動作間的優雅，一舉手一投足間與運氣要互相協調，上陣時，整個人必須全神貫通百分百地投入狀態，關鍵中的3至4分鐘內，完美的展現功力。
太極的參賽標準要有8個規定動作，配上古典音樂再參插些動作，把整套太極拳完美流暢地表現出來。如果有一丁點的小失誤都會被破壞。
所以，太極講究的是完美，耐心和心平氣和。每個選手都有它的好，不能一概而論定死在一個框框，在戰場上任何事情都可能發生，戰勝自己，保持最佳狀態，不被內外的情緒影響，才是最后的勝利者。
雖然場內場外的情緒很多時候都可以控制自如，但梓暢說人沒有完美，偶爾也會差錯。但每一次他都會珍惜出場比賽的機會。
在國家隊近10年，羅梓暢不違言曾有過放棄的想法，“這是由于年齡大了，也大學畢業了，是時候得出去工作了。”
期待認同珍惜當下
多年的武術生涯也不是一帆風順，“練了這么多年，肯定遇過很多次低谷，有受傷，有失誤，有迷失。最后都需要靠自己克服，但通過教練，醫務人員和大家的鼓勵和幫助下，都一一克服了。 ”
對于運動員生涯的目標，“是自己能得到世界冠軍，亞運會的獎牌。當然還有大家的認可。”
長時間的刻板訓練及頻繁參賽，他不否認剛開始時會感覺有點麻木，“但過后會覺得每一場比賽都是珍貴的回憶和經驗，現在只想珍惜每一個比賽和訓練的機會。”
後浪推前浪
俊秀顯豪氣
20l2年：馬來西亞運動會（1金1銀）
20l3年：伊斯蘭國家運動會（1銅）
20l3年：世界太極錦標賽
20l3年：東運會和亞洲大學運動會
羅俊豪，22歲，20l2年加入國家隊。
10歲迷上武術，教練說他有潛質可以有很大的進步空間，願意栽培他，于是父母親不計勞苦載送他去練習，把希望放在他身上，期待他可以成為國家隊的一份子，為國爭光，光宗耀祖。
如今，爸媽的美夢成真。
俊豪說不是每個人都有這樣的機會，他是在2Ol2年在彭亨州舉辦的馬來西亞運動會上奪得1金1銀，得以被召入國家隊，這個好消息，父母及家人比自己更加雀躍。
20l3年俊豪出賽最多，因為他急于表現和爭取勝利，結果失誤又受傷，沒有任何獎項，他從中學習到了很好的教訓及經驗。
20l3年他第一次搭上東運會的班機，緬甸一行可說是經驗之旅，今年他已作好準備，希望可以克服自己，打出漂亮的一戰。
俊豪五兄妹當中排行第四，他代表國家隊家人都以他為榮。失敗，低谷覺得設有進步的空間了，很想放棄之余，父母親永遠是他最好的安慰者，陪伴他給他正能量。
俊豪說他慶幸有這樣的父母；很多很好的選手因為沒有得父母的支持而放棄，這很可惜。
家人支持最大力量
目前在APC學院攻讀商業管理。俊豪說他盡量兩方面平衡發展，但很多時候都是以太極為重。
武術隊講究團隊精神，不能單挑表現，坐行言論都代表著團隊，所以一起全力以赴，有福同享，有難同當，表現得最好，是大家的口號。當然，旗開得勝凱旋，更是團隊期待的。
太極動作要慢條斯裡，需全神貫注，運氣和動作要平衝的協調，當然耐心和難度也相當重要。
太極不再是老年人的專屬運動，俊男美女也可以動槍耍劍，隨著悅耳的古典音樂打出一套漂亮優雅的太極拳。