40年登金山逾百次 66歲獅城人創紀錄

（新加坡18日訊）66歲獅城“金山人”不言休，40年創下攀爬金山超過百次紀錄！

《新明日報》報導，育有一對子女的“金山人”洪亞星（66歲，兼職餐廳服務生）受訪時說，23歲那年，發現自己熱愛大自然和高山，於是開始參加登山團爬山。

40多年來，他已到過至少6個國家攀山，也留下攀登麻坡東甲金山（Mount Ophir ）上百次傲人紀錄，得到“金山人”這個稱號。

21年前，他曾登上非洲海拔5800公尺高的乞力馬扎羅山（Mount Kilimanjaro），這個月他又與數名志同道合的登山友再度攻頂。

洪亞星暢談心得，他說攀爬山最重要的“訣竅”就是，每一步慢慢爬，“步步為營”，多補充水分。

勿輕言放棄

“爬山需要耐力和毅力，不要輕言放棄，千萬不能急。”

他說，這次登上乞力馬扎羅山共花了7天時間，每天攀爬8到10小時。

問及如何鍛煉身體，洪亞星說，自己幾乎每日都會騎腳踏車和跑步。

洪亞星每年會安排至少10次登山活動，目前他已安排來臨8月到中國四川挑戰“四姑娘山”。

雖已年過半百，但他笑言自己會一直繼續爬山運動，直到自己無法行走為止，家人也非常支持他。