蔡澜：草草不工── 当时真傻

如何减少压力，简称“减压”。

压力的敌对头是好玩，什么东西都把它变成好玩，压力自然减少。

说得容易，你说，做起来难！

这话也对，但如果不做，永远没有改变。我不知道说过多少次，做，机会是五十五十；不做，等于零。

比方说，看到一个漂亮的女人，你和她谈话，她可能不睬你，百分之五十失败；或者她应了你一句，成功机会也是五十。眼睁睁地看她走过，一句话也不敢讲，那永远只是走过，你咒骂自己三千回也没用。好，开始做吧！

从何做起呢？

我们一生之中，经过无数风波，起起伏伏，但现在还不是好好地活着吗？昨日的压力，已是今天的笑话了。

举例来说，我们担忧假期作业没做好，死了，死了，一定给老师骂死！好，骂了几句，没有死。

我们担忧考试不及格，死了，死了！一定给家长骂死。好，骂了几句，也没死。

初恋时，非对方不娶不嫁，但多少个人成功呢？爱得要死要活，失败后，现在还不是好端端地活着吗？想起来不是好笑吗？现在。

出到社会做事，一时疏忽，做错了。死了，死了，一定会被炒鱿鱼！忽然，柳暗花明又一村，上司根本忘记有这么一回儿事，或者轻轻讲几句就算了，当时的压力，不是多余的吗？

那么多的风浪都经过了，目前谈起来，还摇摇头，说一句：“当时真傻。”

——闲情逸致（33）