報導：譚絡瑜
攝影/圖：譚絡瑜、岑家豪（部分圖由IRCA提供）、受訪者提供
7月4日，星期日清晨，天仍未亮，已經下起雨來。從吉隆坡到彭亨武吉丁宜的高速公路天黑路滑，先后遇到幾輛載著腳車的車子，大家都是朝同一目的地而去。雨勢轉大，我暗暗擔心，待會的抗癌共騎活動會否取消呢？
天色漸亮，雨勢變小。武吉丁宜油站旁餐廳前起點聚集了約兩百人，其中百多位是報名參加騎行的本地車友，其他是國際癌病康復協會義工們，以及二十多位來自台灣、香港的抗癌勇士。
Green Bike腳車店老板為表示對癌友的支持，除了借出腳車，也提供后援車護航。本地活躍腳車俱樂部如JW Cyclist、Titanium、Forest Green等也來參與。與平常fun ride不同，大家今天騎乘目的是傳達一個信息：抗癌並不孤單，有人陪你一起共騎。
大家元氣滿滿，在台灣不倒騎士吳興傳教練帶領下出發。我也跟隨大家一起騎乘，除了本身喜歡騎腳車，也因為自己是癌症康復者，能夠以采訪身份參與這個活動，倍覺感動。
武吉丁宜通往文冬的舊路很適合騎車，下過雨后，空氣格外清新，綠色大自然生機勃發，花草樹木散發的芬多精令人精神一振。戶外運動對正常人身體好，對癌症患者更是助益良多，活動身體流一身汗，身心舒坦，充滿正能量。
帶頭領騎的吳教練很fit，果然是有“練過”的運動員。其他不倒騎士速度也很快，不愧有台灣環島經驗，身體素質一點都不輸給健康騎友。
來到中站休息，大家順利完成一半路程，士氣高昂，團康隊員領頭唱歌，大伙兒合照交流。本來的陌生人，因為結伴騎了一段，都有種不言而喻的親切感。
別老窩在家裡，出外充電加油
短暫休息后，大家重新上路，回程長長上坡路，體力開始不支，放慢速度往前，卻沒有停下來的想法。抗癌也是漫漫長路，需要強大意志力支撐，向目標不斷前進，絕不放棄，才能堅持到底。到達終點時，義工們熱烈歡迎，那一刻，不管是癌友或陪騎者，都覺得完成了一趟很有意義的騎行。
如果將這趟小騎行比喻為抗癌之路，癌友一路上都不孤單，有人相伴，互相扶持、打氣，一起面對挑戰。更重要的並非騎多遠、多快，而是活在當下，好好欣賞沿途風景，以豁達、樂觀面對起落，克服障礙，騎到終點。
抗癌勇士共騎活動和抗癌成果秀分享會先后在吉隆坡、怡保和檳城圓滿舉行，林寶萊坦言籌備工作不輕松，行程緊湊，全靠一群癌友和義工們無私付出和努力促成。“時間對癌友和家屬來說非常關鍵，我們希望把握機會，借由活動把正能量傳遞給癌友和家屬。”他想告訴癌症患者：“別在家里認真當病人，你會越當越像病人，要走出來，別人才有機會幫助你、引導你！”
活出精彩，不把自己當病人
“抗癌勇士生命成果秀”活動籌委會主席林寶萊，早上還擔心大雨擾亂活動，隨著天氣轉睛，他也放下心頭大石。今天他又一次印證了信念：“只要做對了事，老天會幫你。”
他雖非癌友，卻受抗癌勇士的精神感動，親自與不倒騎士們一起環台。“環台其實並非重點，重點是大家互相陪伴的革命情感。”他說：“你都看不出他們是癌症患者，大家開心得都忘了自己是病人。”
這一點，個人感同身受，因為不把自己當病人，和正常人一樣工作、生活、玩樂，也常常忘了自己是癌症患者。患癌康復之后，帶癌生存，活得比以前更精彩的人不計其數，眼前這群精力旺盛的不倒騎士，就是活生生例子。廣東俗話說：“得空病，不得空死。”，林寶萊開玩笑：“他們忙著過精彩的生活，都沒空死呢！”
願如太陽星辰 送溫暖給你我
騎乘的時候，兩位不倒騎士正好騎在我的前面，一位是來自台灣的劉順源，一位是香港的黃國鳴。兩人都是經驗豐富的環台騎士和馬拉松跑者，身材“fit爆”。
台灣桃園客家人劉源順在2008年7月發現耳根后的腮腺囊腫大，11月手術切片發現有癌細胞，確認是扁桃腺癌。12月再動手術切除扁桃腺跟廓清淋巴，接著經過36次化療和6次電療后，在家人細心照顧下存活下來。
他靠著自己的意志力，過比較規律的生活，慢慢加強活動量，開始騎車和慢跑。他成功挑戰全馬，並與其他抗癌騎士完成腳車環台，一天平均騎行100公里。 抗癌走過6個年頭，去年他回醫院覆診，榮幸被健保局取消重大傷病卡，等于宣布康復。他現在跟父母親一同住在鄉下，過著幸福快樂美滿的生活。
黃國鳴本來與大部分香港人一樣，生活節奏緊湊，忙著賺錢，很少運動。2007年患上鼻咽癌，他的生活和人生觀完全改觀。他覺得每個人體內都可能有癌細胞，因為長期情緒緊張或其他原因被激發出來。
“我沒有絕望，積極抗癌，康復后勤做運動，跑步、登山、騎腳車都是加強心肺功能的運動，我特別喜歡腳車的速度感。”
他不但把握時間去完成環台挑戰，更立志在僅有餘生去做義工回饋社會。患癌后，他更珍惜生命，“錢，夠用就算。”
黃國鳴喜歡邊騎邊听歌，用充滿正能量的旋律和歌詞為自己加油。爬坡時，他隨身包包里的小唱機正好播著張學友的廣東舊曲《太陽星辰》：
“全因身邊的你將溫暖
贈這普通人
曾經孤僻的我今溫暖
學會愛他人
自知即將要分別
暗暗把你藏在心
亦知儘管會傷感
我也覺不枉過這生 ”
忽然覺得，這首歌好比是今天的主題曲。
不放棄，就有希望
設計師丁立元T恤背后別著的名牌上，寫著“一路無癌，加油！”六個字，以此送給癌症患者。熱愛腳車運動的他，听朋友提起這個活動，就一口答應參加，並還借出四輛腳車給大會使用。“這次騎行與一般競賽式大型騎行不同，陪伴不認識的癌友一起騎，邊騎邊和他們交流，听他們說抗癌的故事，了解他們如何走過來，讓我收獲很多正能量。”
他對癌症並不陌生，因為已去世的母親曾患癌，今天到場后才知道當義工的朋友，原來也是癌症患者。有感患癌的人越來越多，他鼓勵大家注意健康，不管有沒有病，都應該多多運動。以他自己為例，自從兩三年前跟朋友一起騎腳車后，就很少生病。
吳俐燕與先生各自載著4歲的女兒和7歲的兒子參與騎行，她們一家都是腳車愛好者，平常與Forest Green Cycling Team會員到處騎行，一家人才剛結束在浮羅交怡島的腳車旅行。她覺得能夠以騎車支持抗癌活動，別具意義，因為母親也是癌症患者，她希望借騎行傳達信息：癌症並非絕症，不放棄就會有希望！
腦人30歲 等待”騎”跡
在武宜丁吉抗癌騎乘活動現場，Ivy手柱行走杖，出發前與全體不倒騎士和IRCA義工們一起拍合照。去年她是參與騎行的抗癌勇士之一，今年因為手術后遺症影響行動，無法騎車。
看著大隊浩浩盪盪出發，想著去年自己能夠與崇拜的吳教練和不倒騎士們一起騎車，Ivy心情有一點激動。她心里很想跟大伙一起騎，無奈左邊手腳無力，這一次無法親身騎行，只能旁觀。
雖然如此，她以另一種方式參與和為其他人打氣。她在終點處與其他義工們熱烈鼓掌迎接騎士，看到Ivy陽光般燦爛笑容，心里有滿滿感動和溫暖。
騎乘活動結束后，在抗癌工作坊進行時，記者與坐在一角的Ivy聊了很久。Ivy是文德甲人，在吉隆坡工作多年，因為治療癌症而搬回老家由家人照顧。這次在家人和癌友們陪伴之下，全程參與了國際癌症康復協會在吉隆坡、怡保和檳城舉行的活動，並在分享會上擔任抗癌大使，以自己的故事鼓勵癌友。
心情低落，抵抗力會更弱！
今年32歲的Ivy是會計師，本來是個好動外向、生活多姿多彩的白領。2013年8月，她因為異常頭痛，檢查之下發現腦部有腫瘤，當機立斷動手術切除。化驗報告出爐，被診斷為腦癌，必須進行電療和口服化療。當時未滿30歲的她完全接受不了事實，身心被擊垮，整整七八個月躺在床上，每天不斷自問：“為何是我？”
Ivy直言，不回想過去是騙人。病發前健康的她留著飄逸長髮，愛打扮得漂漂亮亮，同時也熱愛戶外運動，經常與朋友同事打球、跑馬拉松、聚餐、旅行。患病之后，她的頭髮因化療脫落，比起外貌變化，更痛苦的是失去希望，內心充滿恐懼，吃不下嚥，身體缺乏營養更加虛弱，抵抗力偏低，給了癌細胞捲土重來的機會。
去年3月癌症復發，頭痛發作時有如被刀刺，痛得她想撞牆死掉。她坦言那時候有想過放棄，很想突然就這樣走。做完第二次手術，心情最沮喪時，弟弟帶她到IRCA。當時的她虛弱憔悴，心情郁悶，幸而有著共同經歷的癌友互相鼓勵、扶持，使她找到希望，走出戶外，走入人群，讓她重拾信心。
“騎”蹟來自正能量
不再自怨自艾，她選擇正面思考，“我很感恩，患病反而讓我和家人的關係親近。”以前她在外工作忙碌，每兩週才回家一次，現在她真正體會家人的重要。弟弟是她最大支柱和鼓勵，患病前兩人同在吉隆坡租屋，共處同一屋檐下沒什麼溝通。她患病后，弟弟積極搜尋相關資訊，介紹她讀台灣醫生許達夫寫的書《感謝老天我得了癌症》，讓她頓悟原來癌症並不那麼可怕。“癌症並不是絕症，不會馬上死掉，有很多人可以康復，或帶癌生存很多年。”她相信生命奇蹟來自正能量。
她一點點找回樂觀、積極的自己，重新走出戶外運動。2014年4月，她參加了IRCA第一次舉行的抗癌腳車騎行，騎行時她跌倒了，爬起來繼續騎完全程。回想起那趟騎行，她笑說：“原來我也有不倒精神！”
同年7月，IRCA幫她辦了一場登山活動，癌友義工們協助她圓了心願，與父親一同登上茅草山。那次活動獲得傳媒報導，她的故事感動了很多人。她樂意與別人分享自己的抗癌歷程，“我覺得老天要我留下來，就是想要我幫助更多的人，像我一樣走出來。”
心有擔憂，但不能困身其中
可是，另一個挑戰出現了……
去年11月，她身上開始出現手術后遺症，除了眼皮肌肉不自主抽動，左邊手腳神經亦開始受到影響。“說實話，因為手腳不便，我最近感到有點消極。”對一個好動的人來說，失去行動能力是最大的恐懼。
普通人或許難以想像，癌症患者對于身體變化的憂心和恐懼。從癌症中康復並不容易，面對癌症復發，需要更大的勇氣克服。像翻過一座高山，發現還有一座山擋在面前；像馬拉松跑了24公里，發現只跑了半程。
但Ivy一直提醒自己不能輕易放棄，積極尋找治療方法，一邊服用中藥配方，一邊進行點穴道治療復健。IRCA是她的心靈加油站，參與癌友活動，大家的支持和打氣，使她不致困在自己的黑暗世界。
“現在回頭看，真感恩去年我們全家有機會一起登山，如果當時錯過了，登山的心願也許無法實現。”身體狀況在短短一年內變化，讓她深深體悟到人生中有些事情經不起等待，想做就要馬上積極行動。
還有心願待實現…
Ivy患癌前的生活很精彩，但自認患癌后更好。患病后，一些很久沒聯絡的朋友去探望她，家人關係更親密，患難見真情。“感恩我還活著，身邊有很多貴人。”過去因為工作忙碌，愛美減肥，忽略了健康，現在她辭去工作，專心養病，學習與癌和平共處，活在當下，珍惜眼前。
“我怕死，我不甘心這樣死去，我要活下來，我要去旅游、去爬山，還有很多心願要實現。”本來她打算今年參與不倒騎士的台灣環島騎行，但以目前的手腳情況，讓她不敢抱太大希望。
我告訴她，也有人騎雙人腳車環台，她眼中發出亮光。或許，復健能讓手腳回復騎車能力；或許，有人能夠助她圓夢。只要不放棄，就有希望，與Ivy共勉之。
孩子需人照顧 夫妻至少活一個
長相與台灣搖滾歌手伍佰有幾分相似的吳興傳教練，謙和得來有著運動員的自信。他是天生的跑者，年少時為職業軍人，青年時期熱愛跑馬拉松，成立台灣慢跑協會，在全球二十多個國家，跑了三十幾年馬拉松。他曾是馬拉松場上的獎金獵人，是業余級的最佳教練，也是帶著視障跑者參加各種國際比賽的快腳導引人。
2009年，他被醫生診斷罹患大腸癌第三期，他不明白何以一個馬拉松選手也會患癌，運動員的自信完全被擊碎。他不敢讓任何人知道，更不忍告訴最親密的太太。當時，他太太罹患末期卵巢癌，面臨化療失敗，需要再進醫院開刀的生死關頭，家里兩個孩子還小。
掉入人生低谷，他曾經沮喪得想帶著太太和孩子去尋死，但轉念一想，自己連死的資格都沒有！他和太太兩人，其中一個必須活下來，照顧年幼的孩子。
把牆撞破，就海闊天空
他請教醫生，癌症究竟是基因遺傳、生活習慣或飲食造成？但得不到答案。后來他想通了，既然癌症來到身上，就承認它，接受它，處理它。
“罹癌就像跑馬拉松時的撞牆期，把牆撞過去就海闊天空了！”他以運動員的心態，面向癌症，積極配合治療。
抗癌過程艱難，動完手術后，與太太輪流進行化療，一邊得照顧安寧病房里的太太和家中兩個唸中學的兒子，他形容那是一段想起來都會流淚的日子。
在重大疾病面前，軀體如此脆弱，但人的意志力，卻大得令人難以想像。同樣是運動員的太太，從60公斤瘦剩35公斤，多撐了半年，等到他完成12次化療，才嚥下最后一口氣。她走了，而他活了下來，老天留他一條命。
由于擔心孩子無法承受，他騙孩子說去動盲腸炎手術，去化療說只是去打營養針。結果，因為不敢說出真相，反而導致兒子對癌症存有恐懼，一直到現在偶爾患上感冒，就覺得自己罹癌。他花了很長時間重新學習當父親，慢慢與孩子培養親子關係。
點火，讓大家圍過來
“很奇妙的是，當我開始想到要為其他癌友做些什麼，原本在癌病里的恐懼不安，似乎轉移了。病后復健的跑步，每一步都更加有力氣。”
2011年，吳興傳決定組織癌友騎腳車環台，單純的想法是：“把這些人集中起來，需要一個引火的人，這個火一點，大家才會圍過來。”
然后，在環台第三天，幫忙開支援車的哥哥，陪他騎行時發生摔車意外重傷，送往醫院救治。既使不被嫂嫂和侄子理解原諒，他離開醫院，繼續帶領其他癌友完成環台挑戰。
后來的環台路上，他每天邊騎邊掉眼淚，怕手機響起接到的是惡耗。熬過八天，車隊終于扺達台北終站，當天晚上等不及他趕到花蓮醫院，哥哥過世了。
經歷了罹癌，太太與哥哥先后去世的連番打擊，他終究沒有倒下。像跑馬拉松，他堅持做對事情，就一定做下去。
不倒騎士，傳播希望
原為馬拉松健將的吳興傳，6年前歷經人生巨變，癌症奪走愛妻生命后，接著找上了自己。他不只成功抗癌，更站出來分享自己的經驗，成立“不倒騎士團”，帶領全台灣癌友以運動抗癌，一起登玉山，騎腳車環島，用健康的生命態度趕走病痛。
這位以自己的生命去影響別人生命的抗癌勇士，是許多人心目中的巨人和榜樣。
台灣抗癌協會受馬來西亞國際癌病康復協會邀請，吳興傳教練帶領二十多位港台“不倒騎士”，參加2015年“有愛（癌）有希望”交流活動，喚醒社會對癌症的正確觀，奉獻愛心，傳播希望。
走出生命絕境…
一位馬拉松運動員，突然被宣告罹患大腸癌第三期。而且，夫妻同時罹癌，兩人輪流化療、家中兩名稚子驚惶，該如何走過生命絕境？
親人先后離去，陷入恐懼、自責、憂鬱與迷惘的無底深淵，要如何再次成為鬥士？
不知癌細胞是否隨時撲身再來，如何鼓勵其他癌友走出來，活出新生命？
台灣二魚文化出版的《跑出生命力：不倒鬥士吳興傳》一書，是由前中國時報記者陳榮裕著寫吳興傳的生命故事。
”癌”過風雨迎向有情天
游牲發：面對恐懼 消除恐懼
年逾七十高齡的游牲發，患癌10年，積極參與社會公益活動，希望以自身經歷告訴癌友如何面對、處理，消除恐懼。
「罹癌后日子還是要過，要面對它，接受它，並把更多的愛傳出去。」
李永紅：雨后，就會看見彩虹
李永紅是嫁到台灣的中國女子。匿稱“冬冬”的她樂觀開朗，患上乳癌時對生命沒有了希望，燃起了帶孩子一起走上絕路的想法。木炭準備好，門窗關好，正要點火時，來了一通對她生命很關鍵的電話。
在電話另一頭，也是患乳癌13年的一個姐妹，給了她活下來的勇氣和信心。“抗癌路上真的很辛苦，不要輕意放棄，風雨過后就會看見彩虹！”
黃偉文：家人扮好陪伴角色
“因為生病，讓我更珍惜生命。因為珍惜生命，讓我活得更健康。”
在台灣生活、娶台灣太太的香港人Peter，在2012年診斷患上大腸癌，治療期間患上恐慌症，后來積極運動康復。
太太Sophie是他走過黑暗期最重要的伴侶，太太陪他完成兩次腳車環台，期間發生意外摔車受傷，他也不后悔。太太說，癌症患者家人的角色，就是陪伴，有時話不必說太多！
吳興傳教練叮嚀
抗癌是場馬拉松賽
吳興傳相信：如果做對了事，老天就會幫你！
他的夢想是要成就別人的夢想，用自己的運動專長，幫助和鼓勵更多需要幫助的人。
他的工作是動物園警衛，兩個兒子長大獨立之前，一家三口靠他的薪金養活。他成立抗癌協會幫助癌友，並沒有錢請人，辦活動靠義工們幫忙，一點一滴聚集眾人力量，一年一年延續下來。
2015年，他度過了罹癌后的六年，沒有任何復發，過去六年里，他不但走過死亡幽谷，還慢慢恢復運動，再度能跑完42公里的全程馬拉松。再度成為教練后，四度帶領和他同病相憐的癌友，完成騎腳車環台1100公里的挑戰。
他要對大家說：“患上癌症不要怕，患癌不等于死亡，患癌一樣會健康。”他還說：“當你健康時幫助別人，最能發揮生命的價值。”
夜黑讓星星更亮 點燃”心”星之火
馬來西亞團康之父李明錠與團友，以及他患癌康復的母親，在台上帶動全場觀眾一起跳動唱《路要自己走》時，台下不少人眼泛淚光。
親身患癌康復，或陪伴親友走在抗癌路上的人，感觸良深。
馬來西亞著名口琴演奏家張雅誥早年在擔任保險銷售工作時，處理過不少癌症理賠，並因此投入理癌事業，致力以口琴音樂與技術性治療以外較柔軟的層面，鼓勵癌友走上身心和諧的抗癌之路。
在理癌事業的第20年，他挑起會長的責任，正式啟動國際癌病康復協會馬來西亞分會（IRCA），希望讓癌友更了解生命，放下對癌症的恐懼，活出自己精彩的人生。
IRCA成立至今主辦了超過20場活動，宗旨是：分享喜悅，互相打氣，散播正能量。今年辦大型國際交流活動的同時，也出版《有癌有希望：生命勇士教會我們的9堂生命課》一書，由張雅誥的女兒張翠雲策劃撰寫。
張翠雲希望透過書中生命勇士的小故事，就像許許多多的火把放在一起，集合成一個大能量，將希望的光芒帶入黑暗的幽谷里，讓更多人能夠重見光明。
蔡炳有：同命運，共造運
蔡炳有兩年前患上大腸癌，從第三期擴散至第四期。雖然仍在化療中，他積極做義工幫忙癌友。
總是秉持“小小如我、能圓大事”的精神的他，是別人眼中的“貴人”，他卻謙稱癌友是“同命運，共造運”。
李天送：不掩飾實情，認真做“人”
抗癌19年、永不低頭的李天送，在交流會上分享生命故事，聲音洪亮、中氣十足，一點也不像是準備動手術的人。原來，隔天他排期入院動通心臟血管手術，但臨時改期至8月。百無禁忌的他，當著全場觀眾面前說：“要死就會死，如果不死……我們還有機會見面！”
超級幽默爽朗的李天送，說自己的抗癌故事時，引來笑聲不斷。誰能想像19年前，當他被醫生宣判患上肝癌，一定要動手術，否則只剩下6個月生命時，內心慌亂掙扎。當時的他獨力承擔家中生計，妻子是家庭主婦，四個孩子尚年幼，身心雙重壓力把他壓得喘不過氣來。回首當年處于低潮，他說：“那時沒有人給我希望，沒有人對我說不用怕！”
盡管如此，他還是選擇不掩飾自己患癌的實情。“敢敢告訴別人你患上癌症，他們才有機會幫助你！”
他用中草藥復方調養好身體，再接受手術，並且康復得非常好。為家庭做好安排后，心情豁然放松，不知不覺走過了19年。
張瑋芳：用生命鼓勵更多生命
張瑋芳（Maggie）2009年診斷乳癌第四期，擴散到淋巴、肺和胰臟，被醫生告知只剩半年命。當下她給自己定下使命：我要做癌症病人的典範。
癌症，讓她重新認識自己，也讓她活出另一個自己。“重生”讓她毅然決定在有生之年，要不斷地用生命去影響更多的生命。
注：部分內容摘自《有癌有希望：生命勇士教會我們的9堂生命課》一書。