抗衡網絡挽救年輕生命 一個擁抱勝百個贊

專訪：生命教育碩士學程主任辜琮瑜教授
報導：劉峻賓
“當你悲傷無奈、孤單無助時，最想要的是什么？可能只是一個懂得及願意聆聽的眼神與肩膀，或者即便是無言的一個擁抱，都比上百個人按讚來得重要。”

檳州及霹靂怡保，從過去一個月，即從6月17日至7月2日，共發生3宗年齡介于12歲至19歲的青少年墜樓案，3者都是在籍學生，都是因為課業而引起的墜樓事件。

究竟，是世界各國的自殺趨勢開始年輕化，抑或是大環境促成？

在台灣從事生命教育工作多年的辜琮瑜教授接受《中國報》專訪時說，這並非全球趨勢，而是我們現處的情境、社會狀態及網絡和手機普遍化引起的作用。

教育學習接納不舒服

她說，這種社會狀態，使得人與人之間的情感連結養分嚴重不足，孩子們與大人之間的關連變少，一旦情緒出現問題，沒有支持系統，只能用他們以為的方式去解決，而他們的方式，往往容易陷入單一思維，以為只有一條絕路。

她強調，孩子們會以自己的觀察來建構們的世界觀和人生觀。

“一旦大人構築給孩子們的世界，是一種缺少關懷與陪伴，加上價值觀的整體偏差，他們就會在這樣的價值系統中，看不到自己的價值與意義，甚至被現實的狀態牽動到一個無助的情境。”

她認為，父母要陪伴的，不是告訴孩子絕對要避開或放掉壓力，而是學習如何接納生命中不舒服的狀態，學習找到壓力來源，知道自己的能力，也接受自己的限制。

“絕非強調一種表面的幸福感，或者生命一定要以某種形式的完成，才是完美、成功或有價值，孩子們也會以為要達到這樣的標的，才能符合標準。”

她重申，如果孩子們的認知，繼續停留在一種只看到完美、圓滿、幸福的狹隘定義，他們一旦發現了缺失或限制，就會以為世界要崩解了。

提早教授生命教育
學習看到自我獨特性

從生命教育著手，讓生命課題提早進入孩子的學習系統。

辜教授認為，除了知識的累積和專業的養成，可以從生命教育著手，讓孩子們有機會在思考成就之余，感受生命的溫度與支持，體會生命的美好與限制，嘗試體會、感知，而非計算與堆疊。

“當然，我們的世界也放大了壓力這回事，以為壓力就是要丟開的惡魔。但適度的壓力，其實也是成長的動力。”

她認為，唯有從壓力中，學習看到自己的獨特性，才能從中找出養分，適才適性的發展，才能走出自己的路，而非迷失于大眾的美好及成功價值。

她強調，與其等待教育制度或環境的改善，不如從每一個家庭、每一位陪伴孩子成長的師長著手。

“如同美國一位存在主義心理學家歐文‧迪‧亞隆（Irvin D. Yalom）所說，創造世界的美好，是像漣漪一樣，從眼前可做的事情擴散出去，我們每一個人都在創造這樣的漣漪，世界就會慢慢變得更好。”

孩子需要陪伴的溫度

生命與生命的相遇，需要互相影響，才會有力量，才會有溫度。

以辜琮瑜教授輔導孩子的經驗，任何人，尤其是生命中的重要他人，才是最好的陪伴者。

孩子往往透過網絡發佈自己的訊息，無非就是希望被看到、被理解及被支持。

“他們需要的只是一個懂得及願意聆聽的眼神與肩膀，或者即便是無言的，一個擁抱，都比上百個人按讚來得重要。”

前些天，辜教授在一個工作坊結束時，與一位落淚的孩子擁抱，24歲的她，也是一位陪伴孩子成長的輔導員。

“擦干眼淚時，她說‘好久好久沒有與人這樣擁抱了’。我要她回家抱一抱自己的媽媽，她遲疑了一會兒說‘媽媽一定覺得我很奇怪’。

她強調，為何父母與孩子的擁抱，會讓一個孩子遲疑？這是我們這個疏離的時代長出的惡吧！

《我願意陪你》青少年自殺防治講座會

主辦單位：北海佛教會
協辦單位：《中國報》及《南洋商報》
地點：北海佛教會（入場免費）
日期：2015年7月31日
時間：晚上8時