楊艾俐：弱者，你的名字是男人？

英國防止自殺協會“撒瑪利亞會”（Samaritans Radar）推出了一個手機應用程式（App），能通知推特使用者，自己關注的人是否出現自殺傾向。

去年，世界衛生組織發表首份全球預防自殺報告指出，每年有80多萬人死于自殺，也就是在這個世界上，每40秒有1人自殺。其中低收入和中等收入國家自殺人數約占75%，印證了貧窮往往帶來絕望和沮喪。

更值得注意的是，在富裕國家，男性自殺尤其嚴重，男性死于自殺的數量是女性的3倍。50歲及50歲以上的男性是高度危險群，真是中年男性百事哀。這些數字引起了歐盟國家的注意，正積極防範男性自殺率進一步升高。

歐美男性自殺率嚴重

臺灣自殺率如何？臺灣總體自殺率還算穩定。2011年的每10萬人口自殺死亡率高達12.3%，在百多國居第30名。比韓國的自殺死亡率31.2%，日本和中國逾20%都好很多。但是臺灣男性自殺人數比女性多一倍，自殺死亡人口中，男性占6成多。

男性自殺情況在歐美地區尤其嚴重，英國國家統計局的資料顯示，2013年間，每10萬名男性中，有19人自殺身亡。2013年，自殺身亡者中78%為男性。在美國，中年男性白人自殺率也比女性高很多。美國自殺人口中1／3是40～64歲的白人男性，其他人種的男性自殺率較低。

男性自殺率隨著金融海嘯與經濟景氣不見好轉，持續升高，很多男性因為失業或生意失敗而自殺，例如臺灣男性選擇燒炭自殺，甚至帶著妻兒一起自殺。

背負剛強的社會期望

義大利男子以瀟灑風流著稱，有的生意失敗，也無法逃過自殺命運。59歲的義大利承建商喬萬尼斯萬，眼看苦心經營兩代的家族生意幾近倒閉，無法忍受失敗的羞辱，留下一句“對不起，我再也受不了了”的遺言，于威尼托帕多瓦市的公司總部內自殺。

臺灣中年男性更有著生命不可承受之重，往往成為三明治世代，我國長期照護制度不健全，上有父母、岳父母要照顧，下有子女要上學，精神物質壓力都大，加上近年來經濟不景氣，企業動輒裁員，中年男性很容易崩潰。

事業不順暢，沒有家庭和社會支援系統做后盾，男性更容易自殺。美國一份報告指出，丟掉工作、房屋被銀行收回以及負債都是導致自殺的主要原因。男性在生理上及心理上較缺乏彈性，他的剛強、執著是優點，也是缺點，較女性缺乏靈活度，更容易鑽牛角尖，再加上男性愛面子，不願意承認自己痛苦，常常是假裝快樂，哪怕他們內心飽受煎熬也不願意有所表現；也許男性的剛強是從小背負的社會期望，必須給自己戴上“堅強”的面具。

在歐美職場，男性競爭力受到威脅，因為歐美致力保障女性就業機會，例如很多歐盟國家規定上市公司董事會至少一名女性，美國政府機構升遷，招聘都要給女性及少數族裔加分，白人男性往往排在最后。現代職場所需要的條件，如協調力，溝通力、情商，都屬于柔性面，很多長于攻城掠地的男性，不擅此道。

去年世衛組織發表自殺統計報告，就是號召政府及人們採取行動，解決很長時間以來被罩以清規戒律的一大公共衛生問題，即自殺不再是道德面或倫理面，是公共衛生，可以預防的。甚至利用新媒體的速度及搜尋功能，做為媒介，減少自殺。例如英國防止自殺協會“撒瑪利亞會”推出了一個手機應用程式（APP），能通知推特使用者，自己關注的人是否出現自殺傾向。

應加強輔導負面情緒

這項手機APP“撒瑪利亞雷達”（Samaritans Radar）利用複雜的演算法，找出那些含有悲傷抑鬱的字眼和句子。這些語句包括“一個人孤獨好難受”、“恨我自己”、“憂鬱”、“救命”、“想找人傾訴”等。推特使用者加入之后就能收到電子郵件，通知他們關注的人是否發出含有這些負面情緒的推文。

男性自殺率高的問題經過BBC等媒體報導，非營利組織開始採取行動，增加輔導男性求助者的人員及設施，臺灣也應該有類似的警覺心，注意到男性自殺增加的趨勢，進而採取相應措施。