尤芳进：寻找温度── 多看不说自得其乐

相信大家都曾有过这样的经历——要出远门前，把行李箱拿出来，收拾衣物，收拾妥当后，才发现忘了行李箱的密码，无论怎么推敲，就是记不起！

这确实是令人心惊胆跳的事，好像好多事情，刹那间被删除，脑海一片空白！

或者站在提款机前，拼命思索那一组按了数万次的号码，怎么消失得无影无踪？这根本就是不可能发生的事，无奈只好先让别人提款！

还有就是把车停在购物中心，取车时找遍停车场，却遍寻不获惶恐不已的心情，也是常有的事；这些行为发生多了，朋友会丢来一个名词“阿兹海默氏症”，俗称“老人失智症”，英文为Alzheimer Disease，简称AD。这名词似乎跟着年龄跑，有点年纪的就会被它牵扯！

那天，一位朋友提起智能手机的Waze导航功能，常用这个功能到处去，方便好用之余，还可预知路面情况，有人开玩笑对他说，有一天回自己的家也须靠它，言下之意老兄你患了老人失智，年龄相若的两人会心一笑！

凡事有了某种依赖，久成习惯，自理能力减弱，长期下来，祸害自己；因此我鲜少用Waze这玩意儿，可考验自身的能力和记忆，以免老来和AD为伴！

就算是正常人有了一定年龄，记忆力衰退极为正常，女性生产后也有这类现象；老耆之年，逐渐忘记一些事情，也何尝不是好事，年少轻狂时的种种不愉快，就轻轻抛诸脑后，该忘掉的就让它过去，如果一把年纪了，还耿耿于怀，自己不开心，还影响周遭的人也因为你而凡事迁就，弄得大伙神经衰弱，也是恶业一件！

年纪越大，心里包袱应该越少，不仅自己开心，小辈们都乐意跟这样的老人接近，学习多看不说，自得其乐的人生态度，给自己一个完美句点，也让子孙在你离开人世后还乐于提起你、想念你，那这世上走此一遭也无憾了！