邱培栋：马拉松与政治

行动党爱极乐区州议员邱培栋

当我两年前被检验到有胆固醇高的症状时，医生建议我要多做运动，否则可能会因为没有控制好胆固醇，而引起高血压及心脏病的风险。

在听取了医生劝告后，我展开规律的生活计划，尽量做到每个星期慢跑四五天；由于工作时间不定，只能忙里偷闲到爱极乐植物园慢跑，久而久之就认识了一班跑步爱好者。

在一次偶然机会下，我被邀约参加配合槟城第二大桥启用所举办的马拉松赛，当时决定参加10公里比赛，谁知朋友却帮我报名了21公里的组别，那一刻心想既然报名了就不妨试试，没想到竟以2小时15分成绩跑完，连自己都觉得有点不可思议。

后来听跑步长辈提起，在乌汝冷岳举办的马拉松赛，沿途可以看到大自然风景，是一个很好的体验，于是决定参加这项42公里的马拉松赛。

赛程订在9月初举行，但我8月忙于净选盟集会，只在比赛前4天开始慢跑1个小时；比赛当天，我告诉自己放轻松慢慢跑，一开始很顺利，沿路看到许多河流，后来挑战出现了，我们必须跑上斜度有60度的斜坡，我靠着意志力，鼓励自己要坚持下去，要设法跑到终点；很高兴我最终以4小时51分40秒跑完全程。

这是我第一次跑完42公里马拉松，非常有满足感，同时把赛会衣服送给我太太作为纪念。

从不断挑战马拉松过程中，我发现政治斗争与马拉松赛具有非常相似的共同点，两者都需要坚持到底，而且平时要做好准备工作，以及适当的部署，决不能临时抱佛脚，同时要听取长辈的意见，参考他们的经验。

有鉴于此，我诚意邀约所有人民一起参与政治改革这场马拉松赛，一起坚持跑完全程，沿途再如何辛苦，大家都不要放弃，一旦冲过终点，就能享受到成功的喜悦，到时你将认同过去的辛苦都是值得的。