App-Add.“健康管理”應用程式 讓你瞭解健康狀態

綽號:輕鬆小王子

年齡:剛畢業

特點:情緒失控,口操日語

進入21世紀的今天,人們過著忙碌的都市生活,在職場上努力打拼,下班后也有避免不了的應酬及朋友圈,甚至三五成群半夜場電影、宵夜、K歌通通不能少。

身體各個部位在生活作息不正常及休息不足的情況下,常常舉牌發出的各種抗議聲,卻可能無形中被您忽略,輕鬆小王子我今天就告訴您一個,即可了解健康狀態,也可注重生活規律的小秘訣哦!

打開您的手機吧!下載唸起來不怎么潮流的“健康管理”應用程式,當您的“健康保母”。

她將會負起重任,不僅提醒健康小細節,也可隨時隨地了解你的健康狀態。

保持最佳狀態

此應用程式將會根據個人狀況提供各種不同需求資訊,例如從身高及體重計算1天的水分吸取量,並可設定檢測是否達標。

當中提供的管理項目包括能源、血容量、血液中的酒精、油脂肪、營養成分、血壓、卡路里、心律、含水量、理想體重及脂肪攝入量。

每一項檢測的計算都非常簡單,基本上只要輸入身高及體重,就可以個別獲取資料,再依照指示管理健康。

上述幾項檢測都是人們生活作息不規律常出毛病的部分,只要多加留意及照顧,那大病小病通通遠離您,而且又可以保持最佳狀態出現于人前各種場合。

朋友們還是必須謹記,應用程式可為您設置個人健康管理,但也必須有您的積極配合,才能達到事半功倍的效果。

健康管理應用程式下載方式

★IOS(蘋果)用戶使用者★

系統暫無提供此應用程式

★Android 用戶使用者★

步驟一:前往Play Store搜索“健康管理”下載

步驟二:下載安裝完成后進入頁面,就可看到各種檢測的選項,並依據個人需求點選。

步驟三:輸入相關的資料,應用程式就會計算。

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