陳紫凌 : 秘密花園的秘密

《秘密花園》是近期最火紅的塗色繪本，自2013年面世后，《秘》已在全球售出200萬本。

當然塗色繪本非數年前才出現，但為何這本《秘》如此爆紅，大家都在這股風潮下，購買一本《秘》或其他作者的塗色繪本。

據了解，是因最近一部韓劇中，戲中某角色不時拿出《秘》塗色，后來觀眾受感染，也搶購一本《秘》來塗顏色，並在社交網曬出自己的作品，趕搭上潮流的列車。

因網友們的分享，我開始留意什么是《秘》，然后大家都說《秘》有療愈功效。

當時我就嘀咕，難以相信這種小時候玩過的填色玩意兒，竟然具有痊癒法。

后來友人購買了《秘》繪本，她不介意複印數頁畫作，讓“不信邪”的我親身驗證是否真的能療愈人心。結果，我被“療愈”了。

之后，市面上越來越多此種類似的塗色繪本，除了《秘》作者的另一個作品《魔法森林》，韓國台灣插畫家也相繼推出繪本，分一杯羹。

某天我到書攤買雜誌時，更發現一本“盜版”的《秘》繪本。最讓我驚訝的是，書攤老闆說他也不懂這是什么書，但人家說很暢銷，他就拿來賣。

到底是都市人“患病”太重，需要大量填色繪本治療，還是大家只不過在追隨潮流？

美國一名藝術治療師蘇珊·芬奇說，塗色可以舒緩心情、減少焦躁情緒、釋放壓力。

一名網友說，大人們病情真的很嚴重，連我小學時玩過的填色本也拿來治病了。

我個人認為，不管是潮流還是治病，只要自己覺得開心就好。有人喜歡藝術療法，當然也有人不認同。

當我精神緊繃或心情鬱悶時，只要專注去做一件事情，比如煮飯、打掃等，當看到某樣東西，被自己付出汗水“完成”了，憂鬱的心情，瞬間被成就感取而代之。

對于塗色，人們或可暫時逃離現實生活，找回孩童般的單純快樂。

這也許就是《秘密花園》的“秘密”。