【今日霹靂頭條】怡保人伸展筋骨路中晨運 無車日

報導 / 攝影 : 趙詩綺
（怡保16日訊）怡保市政廳將于本月18日，首次在蘇丹阿都阿茲斯一帶5條道路，推行“無車日”活動，市民對此深表贊同。

屆時，市民將積極參與，因可在沒車輛的道路晨運，不但空汽清新且安全，應盡早落實。

日前，怡保市長拿督贊里曼宣布時，也指為保持城市活躍度、鼓吹低碳城市及健康生活，初步建議每月一次在周日清晨6時30分至上午9時30分，在蘇丹阿都阿茲休閒公園一帶，封鎖部分街道推行“無車日”（Car Free Day），如果反應良好，將增至每月2次。

本報就此走訪各市民，他們皆對該活動大表贊同，並認為其他州屬早已實行該計劃，怡保市不應“落后”。

市民認為，在適合時段封路，供市民在安全地方進行有益身心的活動，可鼓勵市民走出戶外，接觸大自然多做運動，且可暫時放下手機免當“低頭族”，也可接觸人群，建立人際關係，益處良多。

據了解，一些非政府組織也積極響應和支持，並會在當天免費提供腳踏車，供市民參與踏腳車活動。

當天的活動除了跑步與踏腳車，熱愛街頭籃球或繪畫的人士，也可在合適的地方進行喜歡的活動。

市政廳：將封5條路
請自備運動器材

怡保市政廳城市規劃組主任朱卡奈說，配合“無車日”將封5條道路，供市民跑步或騎腳踏車及各項運動項目，市民屆時自備工具，包括腳踏車、籃球及畫具等參與。

他受訪時說，本月18日（周日）封鎖的5條道路，包括打捫路或三王路（Jalan Raja Dihilir）、華森路（Jalan Watson）、巴拉斯路（Jalan Brash）、拿督斯里沙阿里路及高爾夫球俱樂部路路段。

提及預計參與人數時，朱卡奈說，這是首次試跑的階段，目前難以估計，需視到時的情況。

他說，推行“無車日”旨在教育人們愛護大自然，及締造健康生活，希望獲得市民的良好反應。除了上述活動，日后也將擴至舊街場及古蹟區的道路。

再參與跑步

★陳大漢（67歲，酒店業者）

在沒有汽車與摩哆的道路漫步或跑步，不但安全，空氣也很清新，為此，我將會重新參與跑步行列。

應積極響應

★鄧偉文（25歲，蔬果販）

因工作關係不會刻意參與，但平時會在住家附近花園跑步。

“無車日”活動也旨在鼓勵人們多運動，應積極響應。

時段很恰當

★陳詠嫻（24歲，銷售員）

周日清晨6時30分至9時30分封路跑步或踏腳車，是恰當的時段，主要是大多人周日都休息，並不會阻礙交通。

將借出腳車

★馮盈儀（馬來西亞文化交流協會秘書）

這是很好的活動，本會也受邀參與，屆時也將借出30輛單人、雙人及家庭式的腳車供市民踏。

但借用者必須出示正本大馬卡及填寫一些資料，及繳付20令吉押低金，歸還時可取回，借用時間為30分鐘，以讓其他人也有機會參與踏腳車活動。

早就該落實

★吳鍾慶（65歲，退休人士）

推行“無車日”活動非常好，可提倡運動，更可提供安全的道路，讓喜歡運動者在沒有車輛的道路漫步、跑步或騎腳踏車。

早前常會選擇在少車的花園區跑步，如今封路供市民跑步將是個好去處，我將再去跑步。

此外，也可鼓勵忙于工作的城市人參與，以減輕工作壓力，“無車日”已在其他城市推行，此活動早應落實

抽時間參與

★余韋樂（23歲，銷售員）

很多人都說沒時間運動，我認為時間由人安排，我也會盡量參與，並會與友人或家人一同體驗無車日與熱愛跑步者同跑的樂趣。

消除體內毒素

★黃啟聰（自雇人士）

“無車日”活動值得推行，主要是目前的食物充滿加工食品、年輕與成年人成了低頭族缺乏與人聯繫，通過此活動，可鼓勵人們運動消除體內毒素，也可促進人與人之間的聯系。

我也期待此活動，並會去跑步。