【今日霹雳头条】怡保人伸展筋骨路中晨运 无车日

报导 / 摄影 : 赵诗绮
（怡保16日讯）怡保市政厅将于本月18日，首次在苏丹阿都阿兹斯一带5条道路，推行“无车日”活动，市民对此深表赞同。

届时，市民将积极参与，因可在没车辆的道路晨运，不但空汽清新且安全，应尽早落实。

日前，怡保市长拿督赞里曼宣布时，也指为保持城市活跃度、鼓吹低碳城市及健康生活，初步建议每月一次在周日清晨6时30分至上午9时30分，在苏丹阿都阿兹休闲公园一带，封锁部分街道推行“无车日”（Car Free Day），如果反应良好，将增至每月2次。

本报就此走访各市民，他们皆对该活动大表赞同，并认为其他州属早已实行该计划，怡保市不应“落后”。

市民认为，在适合时段封路，供市民在安全地方进行有益身心的活动，可鼓励市民走出户外，接触大自然多做运动，且可暂时放下手机免当“低头族”，也可接触人群，建立人际关系，益处良多。

据了解，一些非政府组织也积极响应和支持，并会在当天免费提供脚踏车，供市民参与踏脚车活动。

当天的活动除了跑步与踏脚车，热爱街头篮球或绘画的人士，也可在合适的地方进行喜欢的活动。

市政厅：将封5条路
请自备运动器材

怡保市政厅城市规划组主任朱卡奈说，配合“无车日”将封5条道路，供市民跑步或骑脚踏车及各项运动项目，市民届时自备工具，包括脚踏车、篮球及画具等参与。

他受访时说，本月18日（周日）封锁的5条道路，包括打扪路或三王路（Jalan Raja Dihilir）、华森路（Jalan Watson）、巴拉斯路（Jalan Brash）、拿督斯里沙阿里路及高尔夫球俱乐部路路段。

提及预计参与人数时，朱卡奈说，这是首次试跑的阶段，目前难以估计，需视到时的情况。

他说，推行“无车日”旨在教育人们爱护大自然，及缔造健康生活，希望获得市民的良好反应。除了上述活动，日后也将扩至旧街场及古蹟区的道路。

再参与跑步

★陈大汉（67岁，酒店业者）

在没有汽车与摩哆的道路漫步或跑步，不但安全，空气也很清新，为此，我将会重新参与跑步行列。

应积极响应

★邓伟文（25岁，蔬果贩）

因工作关系不会刻意参与，但平时会在住家附近花园跑步。

“无车日”活动也旨在鼓励人们多运动，应积极响应。

时段很恰当

★陈咏娴（24岁，销售员）

周日清晨6时30分至9时30分封路跑步或踏脚车，是恰当的时段，主要是大多人周日都休息，并不会阻碍交通。

将借出脚车

★冯盈仪（马来西亚文化交流协会秘书）

这是很好的活动，本会也受邀参与，届时也将借出30辆单人、双人及家庭式的脚车供市民踏。

但借用者必须出示正本大马卡及填写一些资料，及缴付20令吉押低金，归还时可取回，借用时间为30分钟，以让其他人也有机会参与踏脚车活动。

早就该落实

★吴钟庆（65岁，退休人士）

推行“无车日”活动非常好，可提倡运动，更可提供安全的道路，让喜欢运动者在没有车辆的道路漫步、跑步或骑脚踏车。

早前常会选择在少车的花园区跑步，如今封路供市民跑步将是个好去处，我将再去跑步。

此外，也可鼓励忙于工作的城市人参与，以减轻工作压力，“无车日”已在其他城市推行，此活动早应落实

抽时间参与

★余韦乐（23岁，销售员）

很多人都说没时间运动，我认为时间由人安排，我也会尽量参与，并会与友人或家人一同体验无车日与热爱跑步者同跑的乐趣。

消除体内毒素

★黄启聪（自雇人士）

“无车日”活动值得推行，主要是目前的食物充满加工食品、年轻与成年人成了低头族缺乏与人联系，通过此活动，可鼓励人们运动消除体内毒素，也可促进人与人之间的联系。

我也期待此活动，并会去跑步。